Πρόσφατη έρευνα διερεύνησε τη σύνδεση μεταξύ της μοναξιάς, της εγκεφαλικής δραστηριότητας και των κοινωνικών αλληλεπιδράσεων και επισημαίνει ότι τα άτομα Οι μοναχικοί επεξεργάζονται με διαφορετικό τρόπο τις κοινωνικές πληροφορίες στον εγκέφαλο, κάτι που μπορεί να συμβάλει σε συναισθήματα απομόνωσης και έλλειψη. Αλλά τελικά, η μοναξιά επηρεάζει τον τρόπο που σχετιζόμαστε και βλέπουμε τον κόσμο;
Τι είναι η μοναξιά;
δείτε περισσότερα
Έρευνα αποκαλύπτει ότι οι εγκέφαλοι των εφήβων είναι «καλωδιωμένοι» για να…
4 συνήθειες καθαρισμού που πρέπει να κόψετε για να είστε πιο ευτυχισμένοι
Η μοναξιά μπορεί να οριστεί ως ένα συναίσθημα κοινωνική απομόνωση ή την έλλειψη σύνδεσης με άλλα άτομα, η οποία μπορεί να επηρεάσει άτομα από όλα τα κοινωνικά στρώματα. Ωστόσο, οι νεαροί ενήλικες είναι η πιο ευαίσθητη κατηγορία, με μελέτες να δείχνουν ότι έως και το 80% των φοιτητών κολεγίου βιώνουν μοναξιά κατά τη διάρκεια της ακαδημαϊκής τους σταδιοδρομίας.
Υπό αυτή την έννοια, πρέπει να σημειωθεί ότι οι κοινωνικές αλληλεπιδράσεις είναι θεμελιώδεις για την ευημερία ενός ατόμου. Σε πολλές περιπτώσεις, η μοναξιά μπορεί να συσχετιστεί με καταστάσεις που απαιτούν προσοχή, όπως π.χ
κατάθλιψη, ανησυχία και καρδιαγγειακές διαταραχές.Η επίδραση της μοναξιάς στην επεξεργασία του εγκεφάλου και στις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις
Μια ομάδα επιστημόνων ερεύνησε την επεξεργασία της μοναξιάς από τον εγκέφαλο. Οι συμμετέχοντες ήταν φοιτητές και ο εγκέφαλός τους σαρώθηκε με μαγνητική τομογραφία ενώ παρακολουθούσαν ένα κλιπ ταινίας με κοινωνικές αλληλεπιδράσεις.
Τα αποτελέσματα αποκάλυψαν ότι οι μοναχικοί συμμετέχοντες είχαν λιγότερη εγκεφαλική δραστηριότητα σε περιοχές που σχετίζονται με την κοινωνική γνώση και την επεξεργασία κοινωνικών πληροφοριών.
Επιπλέον, αυτοί οι άνθρωποι έδειξαν μεγαλύτερη ενεργοποίηση σε περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με αρνητικές επιπτώσεις, υποδηλώνοντας μεγαλύτερη ευαισθησία στα αρνητικά σημάδια και μια αίσθηση κοινωνικού κινδύνου. Αυτό σημαίνει ότι τα μοναχικά άτομα επεξεργάζονται τον κόσμο διαφορετικά. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να παρεξηγηθούν από άλλα μέλη της κοινωνίας.
Αν και η μελέτη δεν μπορεί να θεωρηθεί απόλυτη αλήθεια, δείχνει τη σημασία των δεσμών σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων για τη βελτίωση των κοινωνικών συνδέσεων και της ποιότητας ζωής των ανθρώπων μοναχικός.
Από την άλλη πλευρά, θα πρέπει να ληφθούν υπόψη οι περιορισμοί της έρευνας, δεδομένου του μειωμένου μεγέθους δείγματος και της αξιολόγησης της μοναξιάς μόνο σε μια συγκεκριμένη στιγμή στη ζωή των συμμετεχόντων μπορεί να οδηγήσει σε ανακριβή αποτελέσματα σχετικά με τη ζωή αυτών των ατόμων σε ένα πλαίσιο μεγαλύτερος.
Η μοναξιά επηρεάζει την εγκεφαλική δραστηριότητα, επηρεάζοντας τον τρόπο που τα άτομα συνδέονται με το περιβάλλον τους. Η προώθηση της ψυχολογικής ευεξίας και η καταπολέμηση των αρνητικών επιπτώσεων της μοναξιάς απαιτεί την ενίσχυση των κοινωνικών δεσμών. Έτσι, άλλες μελέτες, πιο ολοκληρωμένες, θα χρειαστούν για την απόκτηση πιο αξιόπιστων αποτελεσμάτων, με στόχο την ανάπτυξη λύσεων που βελτιώνουν την ποιότητα ζωής των ατόμων που πλήττονται από τη μοναξιά.
