Όλοι έχουν βιώσει την εμπειρία της ανάγκης να οργανώσουν το σπίτι και δυσκολεύονται να απαλλαγούν από ένα αντικείμενο με μεγάλη συναισθηματική αξία. Η προσκόλληση μπορεί να σχετίζεται τόσο με το αντικείμενο όσο και με το άτομο που σας το έδωσε, ακόμα και με κάποια κατάσταση που βιώσατε με το αντικείμενο, όπως το πουκάμισο που φορέθηκε στο πρώτο ραντεβού που έγινε σχέσηευτυχισμένος.
Ωστόσο, αυτή η πρακτική μπορεί να διαταράξει την οργάνωση του σπιτιού σας. Δείτε το εδώ πώς να μην συσσωρεύετε αντικείμενα στο σπίτι.
δείτε περισσότερα
Είναι καλύτερο να τρώτε βραστά αυγά για μεσημεριανό ή βραδινό; Μάθετε εδώ
With Me-no-one-can: Γνωρίστε το φυτό που μπορεί να αποκρούσει τα κακά μάτια
Δεν χρειάζεται να αποθηκεύσετε τα πάντα.
Καθώς κάθε άτομο έχει το δικό του λόγο για να προσκολλάται σε ορισμένα αντικείμενα, είναι απαραίτητο να κόψετε τους φανταστικούς δεσμούς που σας ενώνουν με ορισμένα αντικείμενα. Αυτό λέει ο δημιουργός περιεχομένου Andrew Mellen στο προφίλ του στο Τικ Τοκ.
Σύμφωνα με τον Mellen, είναι δυνατό να αποσυμφορήσουμε αντικείμενα που είναι σημαντικά, αλλά παρεμποδίζουν τη ρουτίνα μας και την οργάνωση του οικιακού χώρου, χωρίς ενοχές και άγχος.
Στη συνέχεια, δείτε τρεις συμβουλές που κοινοποίησε στα κοινωνικά του δίκτυα για να απαλλαγείτε από αντικείμενα με συναισθηματική αξία:
1. Το σπίτι σας δεν είναι μουσείο
Η πρώτη συμβουλή είναι αστεία, αλλά έχει νόημα: το σπίτι σας δεν είναι μουσείο. Επομένως, δεν είναι μόνο επειδή κάποιος σας έδωσε ένα συγκεκριμένο αντικείμενο που καθίσταται υποχρέωση να φυλάξετε αυτό το αντικείμενο στην αποθήκευση.
Συνήθως, το αίσθημα της ενοχής συνδέεται με την κίνηση της απόρριψης αυτών των αντικειμένων. Παρατηρήστε γιατί προκύπτει αυτό το συναίσθημα και απλά αφήστε το να πάει με το αντικείμενο.
Αποσυνδέστε το αντικείμενο από τις ιστορίες που σχετίζονται με αυτό
Οι αναμνήσεις της ζωής μας που δεν σχετίζονται με έναν σκοπό μπορεί να είναι πιο δύσκολο να αποδεσμευτούν, γιατί παρατηρώντας το αντικείμενο, αρχίζουμε να ξαναζούμε τη στιγμή.
Για τον Mellen, το μυστικό είναι να μην ξαναζείτε τις ιστορίες στο μυαλό σας. Επομένως, αφήνοντας το μέρος για λίγες στιγμές και στη συνέχεια αναλύοντας πραγματικά κάθε αντικείμενο θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από αυτά τα αντικείμενα, σε περίπτωση που δεν έχουν πλέον νόημα στη ζωή σας.
Δημιουργήστε μια ψηφιακή βιβλιοθήκη στοιχείων
Αντικείμενα από τα οποία θέλετε να απαλλαγείτε αλλά θα θέλατε να κρατήσετε ως αναμνηστικό, όπως γράμματα ή φωτογραφίες, μπορούν να τοποθετηθούν σε μια βιβλιοθήκη ψηφιακής μνήμης ή ένα λεύκωμα αποκομμάτων.
Οι φωτογραφίες μπορεί να είναι τα πιο δύσκολα αντικείμενα στην οργάνωση. Αφιερώστε, λοιπόν, χρόνο μόνο για αυτούς και αποφύγετε να ξαναζήσετε τις αναμνήσεις στο μυαλό σας. Αν μετά την ταξινόμηση των φωτογραφιών κάποιες δεν έχουν πλέον νόημα, ξεφορτωθείτε τις.