Ο τουρισμός ύπνου έχει γίνει η τελευταία τάση το 2023 και η ιδέα του συνδυασμού ύπνου και διακοπών διερευνάται με έναν εντελώς νέο τρόπο. Αυτή η τάση κερδίζει δυναμική καθώς οι άνθρωποι αναγνωρίζουν τη σημασία της ανάπαυσης για τη συνολική ευεξία.
Τι είναι ο τουρισμός ύπνου;
δείτε περισσότερα
Αυτά είναι τα 4 ζώδια που αγαπούν περισσότερο τη μοναξιά, σύμφωνα με…
Υπάρχουν μερικές ράτσες σκύλων που θεωρούνται ιδανικές για ανθρώπους…
Ο τουρισμός ύπνου αφορά ταξιδιωτικές εμπειρίες που έχουν σχεδιαστεί για να βελτιώσουν την ποιότητα του ύπνου. Τα ξενοδοχεία προσφέρουν δωμάτια σχεδιασμένα να εμποδίζουν τον εξωτερικό θόρυβο και να παρέχουν ηχογραφημένους διαλογισμούς για να βοηθήσουν τους επισκέπτες να κοιμούνται καλύτερα.
Η χρήση ανέσεων που βελτιώνουν τον ύπνο και ηχομόνωση συμβάλλουν στη δημιουργία ενός περιβάλλοντος που θα επιτρέπει στους επισκέπτες να ξεκουραστούν και να καλύψουν τον ύπνο τους.
Σε αντίθεση με άλλες μορφές τουρισμού, ο τουρισμός ύπνου στοχεύει κυρίως στην ξεκούραση και την αναζωογόνηση παρά στην εξερεύνηση ενός προορισμού ή στην εμπειρία νέων πραγμάτων.
Είναι μια μορφή τουρισμού ευεξίας, όπου οι άνθρωποι αναζητούν αποκλειστικά νέους τρόπους για να βελτιώσουν τις συνήθειες ύπνου τους και να ξεφύγουν από την ταραχώδη ρουτίνα.
Τάση παραμονής το 2023
Οι ειδικοί σημειώνουν ότι ο τουρισμός ύπνου θα αναπτυχθεί ακόμη περισσότερο το 2023. Ο Δρ. Rebecca Robbins, ερευνήτρια ύπνου και συν-συγγραφέας του βιβλίου "Sleep for Success!" χρειάστηκε χρόνος για να συμβεί και ότι τώρα υπάρχει μια σεισμική μετατόπιση στη συλλογική συνείδηση γύρω από την ευημερία.
Η πανδημία του Covid-19 έπαιξε επίσης ρόλο στο να ξυπνήσουν οι άνθρωποι τη σημασία του ύπνου. Η πανδημία έχει αλλάξει τα πρότυπα ύπνου και λόγω των υψηλών επιπέδων στρες, οι άνθρωποι κατέληξαν να εμφανίζουν περισσότερες δυσκολίες ύπνου.
Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Clinical Sleep Medicine» αποκάλυψε ότι το 40% των 2.500 ενηλίκων που συμμετείχαν στη μελέτη δήλωσαν ότι είχαν μειωμένο ύπνο από την αρχή της πανδημίας.
συμπέρασμα
Ο τουρισμός ύπνου είναι μια καυτή τάση το 2023, καθώς οι άνθρωποι συνειδητοποιούν τη σημασία του ύπνου για την υγεία και την ευεξία τους.
Τα ξενοδοχεία προσαρμόζονται για να προσφέρουν ανέσεις που βελτιώνουν την ποιότητα του ύπνου για τους επισκέπτες και συμβάλλουν στη δημιουργία ενός ευνοϊκού περιβάλλοντος για ξεκούραση.
Η πανδημία Covid-19 συνέβαλε επίσης στην επιτάχυνση αυτής της τάσης, καθώς οι άνθρωποι αναγνωρίζουν την ανάγκη να φροντίζουν καλύτερα την ψυχική και σωματική τους υγεία. Ως αποτέλεσμα, ο τουρισμός ύπνου είναι μια τάση που ήρθε για να μείνει.