Κατά τη διάρκεια της ημέρας, είναι σύνηθες να τρώτε κάτι ανάμεσα στα κύρια γεύματα. Τα διάσημα σνακ αναλαμβάνουν αυτή τη «λειτουργία» να ξεγελούν το στομάχι. Σύμφωνα με έρευνες, παγκοσμίως, το 71% των ανθρώπων τρώνε αυτά τα είδη σνακ τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Επιπλέον, το 55% από αυτούς ανέφεραν ότι αλλάζουν παραδοσιακά γεύματα για γρήγορα σνακ τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Προσεκτικός! Δείτε παρακάτω τη λίστα με τα χειρότερα σνακ.
Έρευνες καταγγέλλουν την ανταλλαγή φαγητού με πρακτικά σνακ
δείτε περισσότερα
Ειδοποίηση: ΑΥΤΟ το δηλητηριώδες φυτό προσγείωσε έναν νεαρό άνδρα στο νοσοκομείο
Η Google αναπτύσσει εργαλείο τεχνητής νοημοσύνης για να βοηθήσει τους δημοσιογράφους…
Δείτε παρακάτω τη λίστα με τα χειρότερα «σνακ» και τα πιο συνηθισμένα που χρησιμοποιούνται για να τα αντικαταστήσουν στα γεύματα:
1. Pringles
Οι Αμερικανοί το λατρεύουν, αλλά το πρόχειρο φαγητό είναι πολύ κοινό και κυκλοφορεί εκτός της Βόρειας Αμερικής. Αν και «θεωρητικά» είναι φτιαγμένο από πατάτες, τα πατατάκια είναι ανθυγιεινά λόγω του γεγονότος ότι είναι επεξεργασμένα.
2. Hershey's
Παρά το γεγονός ότι είναι πολύ νόστιμη, αυτή η σοκολάτα γίνεται μια από τις τελευταίες επιλογές όταν δοκιμάζετε άλλες με περισσότερη ποιότητα. Το Hershey's έχει πολλή ζάχαρη μέσα. Όταν πρόκειται για μπάρα γάλακτος, είναι σχεδόν αδύνατο να φας περισσότερα από ένα τετράγωνα.
3. Ντόριτος
Είναι ένα φαγητό που διχάζει πολλές απόψεις: το αγαπάς ή το μισείς. Τα τσιπς που είναι διαθέσιμα σε πολλές διαφορετικές γεύσεις έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο λόγω της επιθετικής ποσότητας καρυκευμάτων στη σύνθεσή τους. Αν και δεν έχει τόσο καλή γεύση, είναι εθιστικό για κάποιους.
4. Oreos
Δεν είναι ασυνήθιστο να βλέπεις ανθρώπους με ένα πακέτο Oreo στα χέρια τους. Τα μπισκότα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη αποτελούνται από δίσκους κρέμας και σοκολάτας. Λόγω της απουσίας γαλακτοκομικών προϊόντων, κατέληξε να γίνει κλασικό στη ζωή πολλών ανθρώπων.
