Μετά το μεσημεριανό γεύμα, για απογευματινό καφέ ή με ένα παγωτό, η πραγματικότητα είναι ότι α Σοκολατένιο κέικ κατεβαίνει πάντα καλά! Ωστόσο, δεν έχουμε πάντα διάθεση να ετοιμάσουμε τη ζύμη, να λαδώνουμε τη φόρμα και να μπορούμε να την απολαύσουμε μόνο 2 ώρες αργότερα. Γι' αυτό σήμερα σας μεταφέρουμε ένα έσοδα εξαιρετικά γρήγορο και νόστιμο για να ετοιμαστείτε στο φούρνο μικροκυμάτων και να φάτε το κέικ σοκολάτας σας σε μόλις 3 λεπτά. Δες παρακάτω.
Διαβάστε περισσότερα: Η κατανάλωση ενός υγιεινού, φθηνού γεύματος είναι δυνατή. δείτε μερικές συνταγές
δείτε περισσότερα
Δείτε τις πιο υγιεινές επιλογές τσαγιού που πρέπει να συμπεριλάβετε στην καθημερινότητά σας
Τσάι μπανάνας: Το μυστικό για έναν βαθύ νυχτερινό ύπνο
Σήμερα, θα δείτε αυτή τη συνταγή που μοιράζεται το Πρόξενος. Για να μην ξεχνάτε, ανοίξτε το σημειωματάριο του κινητού σας, αντιγράψτε τα συστατικά και τον τρόπο παρασκευής. Έτσι, θα είναι πάντα στην παλάμη του χεριού σας!
Συνταγή για κέικ με κούπα σοκολάτας
Για μάζα
- 4 κουταλιές της σούπας γάλα?
- 1 κουταλιά της σούπας λάδι?
- 1 αυγό?
- 3 κουταλιές της σούπας ζάχαρη?
- 2 κουταλιές της σούπας σκόνη σοκολάτας?
- 4 κουταλιές της σούπας αλεύρι σίτου.
- 1 κουταλάκι του καφέ μπέικιν πάουντερ.
Πως να φτιάξεις?
Με την κούπα σπάμε το αυγό και χτυπάμε με τη βοήθεια ενός πιρουνιού. Στη συνέχεια προσθέτουμε το γάλα και το λάδι και ανακατεύουμε πολύ. Στη συνέχεια προσθέτουμε τη ζάχαρη και τη σοκολάτα. Προσθέτουμε το κοσκινισμένο αλεύρι σίτου και το ενσωματώνουμε με τα υπόλοιπα υλικά. Τέλος προσθέτουμε τη μαγιά.
Τοποθετήστε την κούπα στο φούρνο μικροκυμάτων για 3 λεπτά σε υψηλή ισχύ ή μέχρι να ψηθεί το κέικ. Αν θέλετε, αφήστε το για άλλα 30 δευτερόλεπτα και μετά καλύψτε το με τη σάλτσα σοκολάτας που θα σας μάθουμε στη συνέχεια.
για το σιρόπι
- 1 κουταλιά της σούπας σοκολάτα σε σκόνη?
- 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη?
- 1 κουταλάκι του γλυκού ανάλατο βούτυρο?
- 100 ml πλήρες γάλα της επιλογής σας.
Πως να φτιάξεις?
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και ψήνουμε μικροκυμάτων σε υψηλή θερμοκρασία για 30 δευτερόλεπτα. Ανακατεύουμε λίγο και μαγειρεύουμε για άλλα 30 δευτερόλεπτα. Αν χρειαστεί, αφήστε το να ψηθεί για περισσότερη ώρα μέχρι το σιρόπι να αποκτήσει συνοχή και να πήξει, αλλά θυμηθείτε να ανακατεύετε κάθε 30 δευτερόλεπτα. Όταν είναι έτοιμο, απλώνουμε πάνω από το κέικ.
Για συνοδεία, φτιάξτε έναν καφέ ή τσάι και απολαύστε!
