Λόγω της οικονομικής κατάστασης στην οποία βρίσκεται ολόκληρος ο κόσμος, η κατανάλωση φρέσκων τροφίμων, ειδικά αν είναι πρωτεΐνες, είναι ολοένα και πιο ακριβή, γι' αυτό Οι διατροφολόγοι Susie Burrell και Leanne Ward υποστηρίζουν ότι τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα θα αποκτήσουν εξέχουσα θέση και θα γίνουν μια ισχυρή τάση στα πιάτα των ανθρώπων σε όλο τον κόσμο. Διαβάστε το άρθρο μέχρι το τέλος και κατανοήστε καλύτερα τις τάσεις τροφή του επόμενου έτους.
Διαβάστε περισσότερα: Εάν θέλετε να χάσετε βάρος, θα πρέπει να αγοράσετε αυτό το είδος βρώμης
δείτε περισσότερα
Το μυστικό της νιότης; Οι ερευνητές αποκαλύπτουν πώς να αντιστρέψετε…
Οι «δυνάμεις» του χυλού: δείτε τα οφέλη της βρώμης σε…
4 διατροφικές τάσεις για το 2023
Με το κόστος ζωής να αυξάνεται, η κατανάλωση φρέσκων τροφίμων γίνεται πιο δύσκολη για τους περισσότερους ανθρώπους που δεν έχουν τους λογαριασμούς. φαρδιά, έτσι οι διάσημες διατροφολόγοι Susie Burrell και Leanne Ward συμφώνησαν ότι οι φθηνότερες επιλογές θα υιοθετηθούν από μεγάλο μέρος του πληθυσμού. πληθυσμός.
Ένα παράδειγμα αυτού θα είναι τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα, οπότε αν ξεκινήσατε να τηρείτε αυτήν την πρακτική, μην ανησυχείτε, γιατί δεν είστε μόνοι. Αν είστε περίεργοι να μάθετε περισσότερα για αυτές τις τάσεις, δείτε μερικές από αυτές:
κονσερβοποιημένο ψάρι
Με τις πρωτεΐνες να είναι όλο και πιο ακριβές, το 2023 είναι πολύ πιθανό να δούμε αύξηση στη χρήση κονσερβοποιημένων ψαριών, τελικά, Η κατανάλωσή τους είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να πάρετε ωμέγα 3 χωρίς να χρειάζεται να ξοδέψετε τόσα πολλά, όπως η αγορά ψαριών όπως ο σολομός ή φιλέτο.
Ο κλάδος έχει ήδη αρχίσει να ανταποκρίνεται σε αυτές τις αλλαγές και μια ποικιλία από γεύσεις τόνου σε κονσέρβα εμφανίζονται στα ράφια των παντοπωλείων. τα σούπερ μάρκετ, που βλέπουν ευνοϊκά οι διατροφολόγοι, άλλωστε, εκτός από φθηνή, η κατανάλωση ψαριών, ακόμα και ψαριών σε κονσέρβα, κάνει καλό στην υγεία.
Τα κοινωνικά δίκτυα είναι άλλο ένα θερμόμετρο που επιβεβαιώνει την τάση, όπως είναι δυνατόν να βρεθεί hashtags αναφερόμενος σε κονσέρβες ψαριών στο Tiktok.
φαρμακευτικά μανιτάρια
Μια άλλη τάση εμφανίζεται: τα φαρμακευτικά μανιτάρια, που βοηθούν στο άγχος, το άγχος, την κούραση και την ευεξία.
Ζυμαρικά 2.0
Το 2023 είναι πιθανό να εμφανιστούν πολλά διαφορετικά ζυμαρικά για εμάς, παράδειγμα των οποίων είναι τα ζυμαρικά από ρεβίθια, κολοκυθάκια, γλυκοπατάτες και κολοκυθομακαρόνια.
Μια εξήγηση για αυτό είναι η τάση προς την υγιεινή ζωή, καθώς οι άνθρωποι θέλουν να τρώνε καλύτερα. Ψάχνουν λοιπόν τρόπους να αυξήσουν την ποσότητα των υγιεινών τροφών στα πιάτα τους.
Φυτά
Είναι πολύ πιθανό τα τρόφιμα φυτικής προέλευσης, όπως αυτά της αρτοποιίας, να παράγονται μαζικά, ωστόσο, οι διατροφολόγοι πιστεύουν ότι δεν θα πιάσουν.