Μάθετε πώς να αναγνωρίζετε το σημάδια του α τοξική φιλία σχετίζεται άμεσα με τα ενδιαφέροντά σας. Εξάλλου, οι φίλοι υποτίθεται ότι μας κάνουν πιο δυνατούς, όχι το αντίστροφο.
Η τοξική φιλία μπορεί να οριστεί ως αυτή στην οποία ένας από τους ανθρώπους κερδίζει πλεονεκτήματα, ενώ ο άλλος αισθάνεται άσχημα και ψυχολογικά μειωμένος, κουβαλώντας αισθήματα κατωτερότητας.
δείτε περισσότερα
Έρευνα αποκαλύπτει ότι οι εγκέφαλοι των εφήβων είναι «καλωδιωμένοι» για να…
4 συνήθειες καθαρισμού που πρέπει να κόψετε για να είστε πιο ευτυχισμένοι
Με αυτόν τον τρόπο, αυτό που υποτίθεται ότι ήταν μια πλούσια συνάντηση, γεμάτη ανταλλαγές και χαρά, μπορεί να μετατραπεί σε εφιάλτη ή σε μια σχέση που δύσκολα διατηρείται, καθώς γίνεται καθημερινά πιο ανταγωνιστική και τοξική.
1. Χειρισμός
Οι τοξικοί φίλοι επιδιώκουν να σε χειραγωγήσουν για να αποκτήσουν πλεονέκτημα. Συνήθως, αυτό περιλαμβάνει συναισθηματικό εκβιασμό και τη δημιουργία ιστοριών γεμάτων ψέματα.
2. Δεν σέβονται τα όριά σου
Κάθε σχέση χρειάζεται όρια για να αναπτυχθεί με υγιή τρόπο. Με αυτή την έννοια, ο τοξικός φίλος είναι αυτός που ξεπερνά συνεχώς τα όριά του.
Ως εκ τούτου, είναι σύνηθες να παρατηρούνται εισβολές στην ιδιωτική τους ζωή, ασέβεια για τις αποφάσεις τους, ακόμη και πίεση για την εκτέλεση ορισμένων δραστηριοτήτων, ειδικά όταν περιλαμβάνουν αλκοόλ ή ναρκωτικά.
3. έλλειψη συναισθηματικής υποστήριξης
Ποιος δεν ένιωσε ποτέ ότι κρίθηκε όταν μοιράστηκε ένα συγκεκριμένο συναίσθημα; Αυτή η στάση, που συχνά προέρχεται από φίλους, μπορεί να αντιπροσωπεύει ένα τοξικό σήμα.
Αυτό συμβαίνει γιατί, αν και ο φίλος μπορεί να μην συμφωνεί με τις απόψεις σας, η συναισθηματική υποστήριξη και η επικύρωση των συναισθημάτων σας πρέπει να υπάρχει για το καλό της φιλίας.
4. Ανταγωνισμός
Συχνά με βάση ζηλεύω, η ανταγωνιστικότητα μπορεί να είναι επιβλαβής και επιζήμια για τη φιλία. Αυτό συμβαίνει επειδή είστε φίλοι, όχι αντίπαλοι σε ένα ρινγκ.
Με αυτόν τον τρόπο, ο τοξικός φίλος επιδιώκει συνεχώς να ξέρει περισσότερα από εσάς, να επισκέπτεται περισσότερα μέρη από εσάς και να ταξιδεύει περισσότερο από εσάς, κάνοντας τη φιλία εξαιρετικά κουραστική.
5. έλλειψη αμοιβαιότητας
Κάθε σχέση χρειάζεται αμοιβαιότητα για να υπάρχει. Εξάλλου, είναι μέσω της ανταλλαγής που διατηρεί τον εαυτό του.
Οι τοξικοί φίλοι σκέφτονται μόνο τις δικές τους ανάγκες και μιλούν μόνο για τον εαυτό τους. Στο μυαλό τους, υπάρχουν μόνο ο εαυτός τους στον κόσμο και δεν νιώθουν την ανάγκη να ευχαριστήσουν κανέναν άλλο.
6. Σου ρουφάει την ενέργεια
Η τοξική φιλία στραγγίζει την ενέργειά σας και μπορεί να αισθάνεστε εξαντλημένοι αφού μιλήσετε με το άτομο για λίγο.
Τα παράπονα, η κριτική και το δράμα είναι συνεχή, γεγονός που αυξάνει τον αρνητισμό της φιλίας και σας αφήνει πιο εύθραυστους συναισθηματικά.