Έχετε σταματήσει ποτέ να αναρωτιέστε γιατί ιδρώνουμε ή για τι είναι ο ιδρώτας μας; Πρώτα θα μάθετε από πού προέρχεται ο ιδρώτας και μετά θα καταλάβετε ποια είναι η λειτουργία του.
Ο ιδρώτας παράγεται από αδένες που ονομάζονται ιδρώτες. Βρίσκονται στο ανώτερο στρώμα του δέρματός μας και διανέμονται σε όλο το σώμα μας, που βρίσκονται κυρίως στις παλάμες των χεριών μας, στα πέλματα των ποδιών μας, στις μασχάλες και στο πρόσωπο.
Υπάρχουν χιλιάδες αδένες ιδρώτα στο δέρμα μας.
Οι αδένες ιδρώτα παράγουν ιδρώτα όλη την ώρα, αλλά όταν ασκούμε, παίζουμε ή ακόμα και σε καταστάσεις άγχους, το σώμα μας παράγει περισσότερο ιδρώτα από το κανονικό. Μα γιατί?
Ο ιδρώτας έχει τη λειτουργία να δροσίζει το σώμα μας όταν είναι πέρα από την κανονική του θερμοκρασία. Η κανονική θερμοκρασία του σώματός μας κυμαίνεται μεταξύ 360C και 36,50C, και εάν υπερβεί αυτή τη θερμοκρασία, οι αδένες του ιδρώτα παράγουν ιδρώτα, έτσι ώστε το σώμα να μην ζεσταθεί πολύ. Εάν το σώμα γίνει πολύ ζεστό, πολλά προβλήματα μπορεί να προκύψουν με το σώμα μας.
Όταν παίζουμε, το σώμα μας θερμαίνεται, έτσι ιδρώνουμε.
Όταν ιδρώνουμε, το σώμα απελευθερώνει πολλές ουσίες όπως νερό και ακόμη και τοξικές ουσίες. Γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό όταν κάνετε οποιαδήποτε δραστηριότητα που σας κάνει να ιδρώνετε.
Ο ιδρώτας δεν έχει καθόλου μυρωδιά, αλλά σε μερικούς ανθρώπους μπορεί μερικές φορές να συνοδεύεται από μια δυσάρεστη μυρωδιά στις μασχάλες. Αυτή η μυρωδιά συμβαίνει επειδή ορισμένα βακτήρια αρχίζουν να τρέφονται με τον ιδρώτα και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Χωνεύοντας αυτό το «φαγητό», τα βακτήρια απελευθερώνουν μια πολύ άσχημη μυρωδιά γνωστή ως ye-ye.
Για να κρατήσετε την μυρωδιά έξω από τις μασχάλες σας, πρέπει να χρησιμοποιήσετε αποσμητικά ή αντιιδρωτικά.
Από την Paula Louredo
Αποφοίτησε στη Βιολογία
