Ογρίπη Α, επίσης λέγεται Η γρίπη H1N1, είναι νόσος προκαλείται από τον ιό της γρίπης Α (H1N1), ο οποίος έγινε ευρέως γνωστός μετά την πανδημία του 2009. Αυτός ο τύπος ιού έχει γονίδια από τον ιό της γρίπης των ανθρώπων, των χοίρων και των πτηνών και προκαλεί μια κατάσταση γρίπης πιο σοβαρή σε σύγκριση με άλλους τύπους, απαιτώντας έτσι πρόληψη αποτελεσματικός.
Τα κύρια συμπτώματα του η γρίπη Ο H1N1 είναι υψηλός πυρετός, μυϊκός πόνος, πονόλαιμος και πονοκέφαλος, προσκύνηση και ξηρός βήχας. Σε ορισμένους ασθενείς, ενδέχεται να εμφανιστούν επιπλοκές, όπως βρογχίτιδα, ιγμορίτιδα, πνευμονία, εκτός από εξωπνευμονικά προβλήματα.
Δεδομένου ότι είναι μια ασθένεια που μπορεί να προκαλέσει θάνατο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τους τρόπους πρόληψής του. Παρακάτω έχουμε ετοιμάσει μερικές σημαντικές συμβουλές για την πρόληψη του H1N1.
→ Συμβουλές για την πρόληψη της γρίπης H1N1
Εμβόλιο
Ο εμβολιασμός Είναι η πιο αποτελεσματική μορφή προστασίας από τη γρίπη. Γίνεται ετησίως, καθώς οι ιοί που προκαλούν τη γρίπη μεταλλάσσονται και είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε τις αλλαγές έτσι ώστε το παραγόμενο εμβόλιο να είναι πραγματικά αποτελεσματικό. Επιπλέον, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε και να γνωρίζετε τους τύπους που κυκλοφορούν στον πληθυσμό. Το 2016, το εμβόλιο που διανέμεται από το Υπουργείο Υγείας εγγυάται προστασία έναντι της γρίπης A H1N1, της γρίπης A H3N2 και ενός στελέχους (στέλεχος) της γρίπης B.
Ο εμβολιασμός κατά του H1N1 μπορεί να γίνει σε ιδιωτικά και δημόσια ιδρύματα όταν ξεκινούν εκστρατείες εμβολιασμού. Στο δίκτυο δημόσιας υγείας, η χορήγηση εμβολίων εξαρτάται από την ταξινόμηση του ασθενούς σε μία από τις ακόλουθες ομάδες: ζράφια και γυναίκες μετά τον τοκετό (γυναίκες εντός 45 ημερών μετά τον τοκετό), παιδιά ηλικίας έξι μηνών και κάτω των πέντε ετών, ηλικιωμένοι ηλικίας 60 ετών και άνω, εργαζόμενοι στον τομέα της υγείας, υπάλληλοι του συστήματος φυλακών, αυτόχθονες πληθυσμοί, έφηβοι και νέοι με κοινωνικο-εκπαιδευτικά μέτρα, άτομα που στερούνται ελευθερίας και άτομα με χρόνιες ασθένειες. μεταβιβάσιμος.
Άλλες μορφές πρόληψης
Όπως με κάθε τύπο γρίπης, η μετάδοση συμβαίνει συνήθως μέσω μολυσμένων σταγονιδίων σιέλου που αιωρούνται στον αέρα. Αυτά τα σταγονίδια μπορεί να έρθουν σε επαφή με άλλο άτομο, προκαλώντας τη μόλυνσή τους ή να πέσουν σε επιφάνειες που μπορούν να μολύνουν άλλα άτομα. Δεδομένων των μορφών μόλυνσης, είναι σαφές ότι η πρόληψη συνδέεται άμεσα με την υγιεινή.
Δράσεις για την αποφυγή μόλυνσης από τον ιό της γρίπης A H1N1
- Πάντα να πλένετε τα χέρια σας, ειδικά μετά από βήχα και φτέρνισμα. Για να πλύνετε το χέρι σας, χρησιμοποιήστε σαπούνι και νερό ή 70% αλκοόλ. Για να χρησιμοποιήσετε αλκοόλ, είναι σημαντικό να μην έχετε βρώμικα χέρια.
- Χρησιμοποιήστε μίας χρήσης ιστούς.
- Αφήστε πάντα το περιβάλλον να αερίζεται.
- Καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας όποτε φταρνίζετε ή βήχετε.
- Μην αγγίζετε την περιοχή των ματιών, της μύτης και του στόματος χωρίς το χέρι να είναι καθαρό.
- Μην μοιράζεστε προσωπικά αντικείμενα όπως μπουκάλια, ποτήρια και μαχαιροπήρουνα.
- Αποφύγετε την επαφή με ένα άρρωστο άτομο, αποφεύγοντας αγκαλιές, φιλιά και χειραψίες.
- Αποφύγετε συσσωματώσεις σε περιόδους όπου ο αριθμός των περιπτώσεων της νόσου είναι υψηλός.
Από την κυρία Vanessa dos Santos
Πηγή: Σχολείο της Βραζιλίας - https://brasilescola.uol.com.br/doencas/dicas-para-se-prevenir-gripe-h1n1-gripe-a.htm
