Ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα υγείας είναι ο πυρετός, που είναι ένα σύμπτωμα πολλών ασθενειών. Παρά το γεγονός ότι σχετίζεται με παθολογίες, ο πυρετός είναι συνήθως ένας ευεργετικός παράγοντας, καθώς λειτουργεί ως προειδοποιητικό σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά.
→ Τι είναι ο πυρετός;
Ο πυρετός μπορεί να οριστεί ως αύξηση της κανονικής θερμοκρασίας του σώματος, η οποία είναι περίπου 36 ° C και 37,4 ° C. Ρυθμίζεται από μια περιοχή του υποθάλαμος γνωστό ως θερμορυθμιστικό κέντρο, το οποίο λειτουργεί σαν θερμοστάτης. Όταν υποφέρουμε από ένα πρόβλημα, το σημείο θερμορύθμισης αυξάνεται.
→ Ποιες είναι οι κανονικές τιμές θερμοκρασίας σώματος;
Η θερμοκρασία του σώματος διαφέρει από το ένα μέρος στο άλλο για φυσιολογικούς λόγους. Επομένως, κατά τη μέτρηση της θερμοκρασίας, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε τι συμβαίνει σε κάθε περιοχή. Η μασχαλιαία θερμοκρασία, για παράδειγμα, παρουσιάζει, κατά μέσο όρο, 36 ºC ή 36,5 ° C. Η στοματική θερμοκρασία είναι μεταξύ 36 ºC και 37,4 .4C. Η θερμοκρασία του ορθού, με τη σειρά της, μπορεί να κυμαίνεται μεταξύ 36ºC και 37,5ºC και είναι, κατά μέσο όρο, 0,5ºC υψηλότερη από τη θερμοκρασία που παρατηρείται στη μασχάλη.
Στην περίπτωση των γυναικών, είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή στο εμμηνορρυσιακός κύκλος, που είναι επίσης ένας σημαντικός φυσιολογικός παράγοντας που πρέπει να ληφθεί υπόψη. Τις εβδομάδες πριν από την ωορρηξία, η θερμοκρασία είναι χαμηλότερη και, κατά τη στιγμή της ωορρηξίας, αυξάνεται κατά 0,6ºC. Αυτή η παραλλαγή μπορεί να επαληθευτεί από εκείνες τις γυναίκες που θέλουν να μείνουν έγκυες και πρέπει να γνωρίζουν τη γόνιμη περίοδο τους.
Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι οι παραλλαγές κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι συχνές και ως εκ τούτου πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά τον έλεγχο της θερμοκρασίας του σώματος. Θεωρείται η κορυφή της θερμοκρασίας του σώματός μας περίπου 18 ώρες, είναι σύνηθες να παρατηρούνται μεταβολές έως 1 ° C. Επιπλέον, η απόδοση των σωματικών δραστηριοτήτων και η θερμοκρασία του περιβάλλοντος μπορούν να προκαλέσουν αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.
→ Πώς προκύπτει πυρετός σε περιπτώσεις ασθένειας;
Όταν κάποιο παθογόνο εισέρχεται στο σώμα μας, ενεργοποιούνται τα κύτταρα που εκτελούν φαγοκυττάρωση. Στη συνέχεια αρχίζουν να παράγουν πρωτεϊνικές ουσίες που διεγείρουν την παραγωγή προσταγλανδινών. Είναι αυτές οι προσταγλανδίνες που δρουν στο ρυθμιστικό κέντρο του υποθαλάμου, οδηγώντας σε αυξημένη θερμορυθμιστική ρύθμιση και, κατά συνέπεια, προκαλώντας πυρετό.
→ Πώς πρέπει να μετρήσουμε τη θερμοκρασία;
Το όργανο που χρησιμοποιείται για τη μέτρηση της θερμοκρασίας είναι το θερμόμετρο, και το πιο χρησιμοποιημένο είναι αυτό από γυαλί, με εσωτερικό υδράργυρο. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλοι τύποι θερμομέτρων, όπως ψηφιακοί και αυτοί ειδικά για χρήση σε μια συγκεκριμένη περιοχή του σώματος.
Κανονικά η θερμοκρασία μετράται στη μασχάλη, ωστόσο, η μέτρηση μπορεί να γίνει στο στόμα ή στο ορθό. Για τη μέτρηση στις μασχάλες, είναι απαραίτητο να το στεγνώσετε και στη συνέχεια να τοποθετήσετε το θερμόμετρο στην περιοχή, κρατώντας το βραχίονα σταθερά στο στήθος για τέσσερα λεπτά.
→ Τι πρέπει να κάνετε για να ελέγξετε τον πυρετό;
Ο πυρετός, όπως προαναφέρθηκε, είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι και δεν χρειάζεται πάντα θεραπεία, καθώς δεν είναι ασθένεια. Επομένως, η θεραπεία ή όχι του πυρετού εξαρτάται από διάφορους παράγοντες που πρέπει να συζητηθούν με το γιατρό. Πολλοί ασθενείς, για παράδειγμα, φτάνουν σε υψηλές θερμοκρασίες, οι οποίες χρειάζονται φροντίδα για την αποφυγή τραυματισμού. άλλοι είναι άβολα με το πρόβλημα, και σε αυτές τις περιπτώσεις είναι απαραίτητο να το αντιμετωπίσουμε.
Ο πυρετός μπορεί να ελεγχθεί με αντιπυρετικά φάρμακα, όπως το ακετυλοσαλικυλικό οξύ και η παρακεταμόλη, καθώς και τεχνικές μη ναρκωτικών όπως λουτρά και κρύες κομπρέσες. Αξίζει να σημειωθεί, ωστόσο, ότι οι μη φαρμακολογικοί μηχανισμοί δεν λειτουργούν μεμονωμένα και είναι απαραίτητο να μειωθεί η θερμοκρασία με φάρμακα πριν ξεκινήσετε αυτές τις τεχνικές.
Από την κυρία Vanessa dos Santos
Πηγή: Σχολείο της Βραζιλίας - https://brasilescola.uol.com.br/o-que-e/biologia/o-que-e-febre.htm