Ο αλκοόλ είναι γαμώτο χρησιμοποιείται από ένα σημαντικό μέρος του πληθυσμού και ότι, συνήθως, δεν αντιμετωπίζεται ως πρόβλημα από την κοινωνία. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), περίπου δύο δισεκατομμύρια άνθρωποι χρησιμοποιούν αλκοολούχα ποτά, κάτι που αποτελεί σοβαρό κίνδυνο για την υγεία του πληθυσμού.
Ο το αλκοόλ είναι κατασταλτικό του εγκεφάλου το οποίο, όταν καταναλώνεται, πέφτει γρήγορα στην κυκλοφορία του αίματος και μεταφέρεται σε άλλα μέρη του σώματος, προκαλώντας διάφορα σήματα. Άτομα που κατανάλωναν αλκοόλ μπορεί να παρουσιάσουν, για παράδειγμα, έλλειψη συντονισμού κινητήρα, διαταραχές προσοχής, έξαψη στο πρόσωπο, οίδημα βλεφάρων, ζάλη, εφίδρωση, τρόμος, έμετος, κράμπες, κοιλιακό άλγος, ταχυκαρδία, μεταξύ άλλων συμπτώματα. Εκτός από αυτά τα φυσικά χαρακτηριστικά, το αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει ψυχολογικά προβλήματα, όπως άγχος, ευερεθιστότητα, κατάθλιψη, αϋπνία, μεταξύ άλλων. Αξίζει να σημειωθεί ότι η υπερβολική κατανάλωση μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε θάνατο.
Η μέτρια χρήση αλκοόλ δεν προκαλεί σοβαρές συνέπειες για τον οργανισμό, αλλά πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν πώς να κάνουν τη δόση τους και καταλήγουν να κάνουν καταχρηστική χρήση αλκοολούχων ποτών. Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, οι άνδρες μπορούν να καταναλώνουν έως και 15 ποτά αλκοόλ την εβδομάδα χωρίς την ουσία που προκαλεί βλάβη στην υγεία τους. Οι γυναίκες μπορούν να πίνουν έως και 10 δόσεις. Σύμφωνα με τον οργανισμό, μια δόση αντιστοιχεί σε 14 g αλκοόλ στο ποτό και, για τον υπολογισμό του όγκου που μπορεί να ληφθεί, η ποσότητα του ποτού πρέπει να πολλαπλασιαστεί με την αλκοολική του συγκέντρωση. Αυτό σημαίνει, για παράδειγμα, ότι μια μερίδα αντιστοιχεί σε 350 ml μπύρας ή 150 ml κρασί.
Είναι σημαντικό να επισημάνουμε ότι, ακόμη και σε μικρές δόσεις, το αλκοόλ προκαλεί αλλαγές στο σώμα που μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο τη ζωή του χρήστη. Αν και δεν προκαλεί σοβαρές βλάβες στην υγεία, η αλλαγή της προσοχής του χρήστη, για παράδειγμα, μπορεί να τον προκαλέσει ατύχημα κατά την οδήγηση. Ένα άλλο παράδειγμα είναι τα άτομα που καταναλώνουν αλκοόλ και εμπλέκονται σε επικίνδυνη σεξουαλική συμπεριφορά, όπως σεξουαλική δραστηριότητα χωρίς προστασία. Επομένως, είναι καλύτερο να υποθέσουμε ότι δεν υπάρχει ασφαλής κατανάλωση αλκοόλ.
Τα άτομα που καταναλώνουν αλκοόλ συνεχώς και σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να υποφέρουν από επιπλοκές λόγω της χρόνιας χρήσης της ουσίας. Μεταξύ των πιο κοινών επιπλοκών, μπορούμε να αναφέρουμε το γαστρίτιδα, έλκη, ηπατίτιδα, αναιμία, αρτηριακή υπέρταση, κίρρωση, παγκρεατίτιδα και εγκεφαλικά επεισόδια. Επιπλέον, υπάρχουν ψυχολογικοί παράγοντες, όπως άγχος και διαταραχή της διάθεσης, οι οποίοι μπορούν να διαρκέσουν για στιγμές πέρα από την κατανάλωση.
Τα άτομα που εξαρτώνται από το αλκοόλ χρειάζονται βοήθεια για να αποφύγουν σοβαρές βλάβες στην υγεία, ακόμη και θάνατο. Δεδομένου ότι είναι μια περίπλοκη ασθένεια, που προκαλείται από πολλούς παράγοντες, τις περισσότερες φορές, είναι απαραίτητο ψυχοθεραπευτικές και ψυχοφαρμακολογικές παρεμβάσεις. Η συμμετοχή σε ομάδες όπως οι Αλκοολικοί Ανώνυμοι μπορούν να βοηθήσουν στην επίλυση του προβλήματος.
Προσοχή:Ποτόμικρό Τα αλκοολούχα ποτά δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται σε καμία περίπτωση από έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, άτομα που θα αναλάβουν επικίνδυνες δραστηριότητες, όπως χειρισμός μηχανών και οδήγηση, άτομα που έχουν ασθένειες που μπορεί να επιδεινωθούν από την κατανάλωση της ουσίας και άτομα που χρησιμοποιούν φάρμακα που μπορούν να αλληλεπιδράσουν με αλκοόλ.
Από την κυρία Vanessa dos Santos
Πηγή: Σχολείο της Βραζιλίας - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/riscos-consumo-bebidas-alcoolicas.htm
