Zwischen dem 5. und 9. März 2012 ist die Das Gesundheitsministerium startete eine Kampagne zur Bekämpfung von Fettleibigkeit bei Kindern und Jugendlichen im Land. Ziel dieser Kampagne waren öffentliche Schulen in mehreren Gemeinden.
Diese Initiative ist wichtig, weil viele Faktoren Fettleibigkeit auslösen können. Aber bevor Sie sich diese Faktoren ansehen und sehen, ob Sie sich zu den wirklich Übergewichtigen zählen können, sehen Sie sich an, was Fettleibigkeit ist:
Viele Faktoren können dieses Ungleichgewicht auslösen, aber die wichtigsten sind:
*Essgewohnheiten: es werden immer häufiger verarbeitete Lebensmittel konsumiert, meist mit hohem Kaloriengehalt auf Kosten von gesättigten Fettsäuren und Cholesterin. Darüber hinaus gehören das Auslassen von Mahlzeiten und das Essen von Fast Food zum Lebensstil vieler Teenager;
*Sesshafte Lebensweise: Dieser sitzende Lebensstil ist hauptsächlich auf den technologischen Fortschritt zurückzuführen, wie er bei Kindern und Teenager, die Stunden vor dem Fernseher, Videospielen oder vor dem Computer verbringen;
* Genetische Faktoren: Viele Eltern, Familienmitglieder, Ärzte und andere Behörden, die mit Kindern zu tun haben, wie z. B. Lehrer, neigen dazu, die Notwendigkeit einer Behandlung gegen Fettleibigkeit vernachlässigen, da sie denken, dass sich dies von selbst lösen wird, wenn das Kind Jugendlicher. Die Wahrscheinlichkeit, dass adipöse Kinder und Jugendliche auch im Erwachsenenalter fettleibig bleiben, ist jedoch sehr hoch, da die Beziehung zwischen dem Übergewicht von Eltern und Kindern ist groß und resultiert aus der Aufteilung von Vererbung und Umwelt;
* Emotionale Probleme: emotionale Probleme wie Depressionen können zu übermäßigem Essen führen;
* Sexuelle Reifung: Vor allem bei Mädchen ist die frühe Geschlechtsreife mit einer Zunahme von Körpergröße und -gewicht, Muskelaufbau und vermehrten Fetteinlagerungen verbunden.
Um herauszufinden, ob Sie zu den Übergewichtigen gehören, wurde ein Referenzstandard für Fettleibigkeit mit dem Namen Body-Mass-Index (BMI). Dieser Index wird mit der folgenden mathematischen Formel erstellt:
Ist das Ergebnis dieser Berechnung mehr als 30 kg/m²2, die Person gilt als fettleibig.
Nehmen wir zum Beispiel an, ein Teenager ist 1,5 m groß und wiegt 70 kg. Ihr BMI würde wie folgt berechnet:
BMI = 70 kg
(1,5 m)2
BMI = 70 kg
2,25 m2
BMI = 31,1 kg/m²2
Dieses Ergebnis weist darauf hin, dass der Jugendliche fettleibig ist und eine Behandlung benötigt.
Es stimmt, dass es mit dem Alter und der Geschlechtsreife, insbesondere bei Teenagern, zu Abweichungen kommen kann. Der BMI gilt jedoch als guter Indikator für Fettleibigkeit bei Jugendlichen und zeigt eine wichtige Korrelation mit Hautfaltenmessungen und Densitometrie.
Um Fehler in den Ergebnissen zu minimieren, ist es bei Kindern und Jugendlichen üblich, den Perzentilen BMI zu verwenden, der gibt die relative Position des BMI des Kindes oder Jugendlichen im Verhältnis zu anderen Kindern und Jugendlichen gleichen Geschlechts an und Alter.
Das folgende Diagramm zeigt die Gewichtsklassen für Kinder und Jugendliche:
Für Erwachsene haben wir unten eine BMI-Skala für alle Ergebnisse, die erhalten werden können:
Wenn Sie sich im Bereich von Übergewicht, Fettleibigkeit oder krankhafter Fettleibigkeit befinden, fragen Sie sich, welche Schritte Sie unternehmen sollten, um ein normales, gesundes Gewicht zu halten. Das Wichtigste ist, die Ursachen von Fettleibigkeit, einer chronischen Krankheit, zu diagnostizieren und sie zu bekämpfen, sich dem Problem zu stellen und die richtige Behandlung durchzuführen.
Von Jennifer Fogaça
Abschluss in Chemie
Quelle: Brasilien Schule - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/como-saber-se-estou-obeso.htm
