Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, vegane Küche auszuprobieren? Der Verzicht auf jegliche Lebensmittel tierischen Ursprungs ermöglicht es, die Vielfalt noch umfassender zu erkunden andere wichtige Lebensmittelgruppen wie Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Gemüse, Obst usw Ölsaaten.
Lernen Sie, diese Zutaten zu kombinieren und die unterschiedlichsten veganen Rezepte zuzubereiten, die nahrhaft, gesund, frisch und super lecker sein können. Die Frage ist, wie man die Zutaten am besten verwendet und wie Veganer Kochkurs do Escola Educação war bereit, Ihnen dabei zu helfen.
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Durch Online-Kurse und kostenlosen Zugang lernen Sie praktische Rezepte für Vorspeisen, Hauptgerichte, Desserts, Milchprodukte, Saucen und vegane Snacks. Auch die Auswirkungen des Veganismus auf die Gesundheit und das Konzept eines veganen Lebensstils werden im Kurs behandelt.
- Schauen Sie sich alle Themen unten an:
- Was ist Veganismus?
- Unterschied zwischen Vegetarismus und Veganismus
- Gesundheitliche Auswirkungen des Veganismus
- Lebensmittelgruppen in der veganen Ernährung
- Nährwert von Hülsenfrüchten
- So stellen Sie eine vegane Ernährung zusammen
- Hauptzutaten der veganen Küche
- vegane Vorspeisen
- vegane Hauptgerichte
- vegane Desserts
- Vegane Milchprodukte und Saucen
- vegane Snacks
- Verweise
Die Anmeldung ist für alle offen, sowohl für diejenigen, die sich bereits vegan ernähren und mehr erfahren möchten, als auch für diejenigen, die die Art der Küche ausprobieren und neue Gerichte kennenlernen möchten. Bei Interesse können Sie auf das Kursmodul auf der Website der Escola Educação zugreifen.
Es ist erwähnenswert, dass Sie dies können Kurse kostenlos, aber verlangen Sie am Ende des Kurses ein Abschlusszertifikat (30 Stunden) und zahlen Sie nur 49,90 BRL für das digitale Dokument und 54,90 BRL* für das gedruckte + digitale Dokument. Gute Kurse!
*Aufgrund der Betriebs- und Logistikkosten können sich die Preise ohne vorherige Ankündigung ändern.
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