In Zeiten der Hektik vergisst man leicht unsere Ziele und sogar einige Prinzipien. Schließlich gibt es viele Ablenkungen, alltägliche Probleme und Versuchungen, die am Ende Platz in unseren Köpfen einnehmen und uns dazu bringen, unsere Ziele beiseite zu lassen. Wussten Sie, dass es Ihnen in diesem Fall helfen kann, konzentriert zu bleiben, wenn Sie ein persönliches Motto oder Mantra im Kopf haben? Sehen Sie unten, wie sie funktionieren.
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Im Grunde wird die Definition dieser Mottos Sie mit Ihren tiefsten Werten und Zielen verbinden. Auf diese Weise können sie Sie, genau wie Hingabe, in Momenten größerer Müdigkeit und des Wunsches, aufzugeben, ermutigen. In diesen Fällen können Sie Sprichwörter und sogar Slogans verwenden, um das Tempo nach Belieben zu bestimmen. Aus demselben Grund haben alle Nationen, religiösen Gruppen, Schulen und sogar Pfadfinder ihre Mottos.
Ein Motto kann Ihnen helfen, Ihre Gewohnheiten zu ändern
Viele Menschen vergessen, dass die Fähigkeit, sich an das langfristige Ziel zu erinnern, unerlässlich ist, um Willenskraft zu haben. Aus diesem Grund kann Ihnen ein Motto sehr helfen, da es Ihnen dabei hilft, auf einfache Weise die Gründe zusammenzufassen, warum Sie versuchen, eine Gewohnheit zu ändern. Nachfolgend finden Sie einige Beispiele, die Ihnen helfen können, auf dem richtigen Weg zu bleiben:
- Gesundheit zuerst;
- Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg.
Ein Motto kann Ihnen helfen, Ihren Geist zu beruhigen
Jeder Mensch hat Momente voller Stress und Angst. In diesen Zeiten ist es möglich, einige sehr gesunde und beruhigende Techniken anzuwenden. Anstatt es beim Essen oder Trinken auszulassen, können Sie sich eine Auszeit nehmen, einen Spaziergang machen und einige Themen singen, die mit Geduld und Ruhe zu tun haben, wie zum Beispiel diese:
- Einen Tag nach dem anderen;
- Ruhe bewahren und weitermachen;
- Das ist es.
Ein Motto kann Sie daran erinnern, wer Sie sind
Im Erwachsenenleben kommt es häufig zu solchen Momenten des Zweifels, insbesondere in Bezug auf uns selbst. Darüber hinaus stellen bestimmte Entscheidungen hohe Anforderungen an unseren Verstand, insbesondere wenn sie einen moralischen Aspekt berühren.
In diesen Momenten ist es wichtig, ein Motto zu haben, das definieren kann, woran Sie glauben, wie zum Beispiel „Seien Sie freundlich“ oder „Seien Sie jeden Tag dankbar“. Wenn Sie möchten, können Sie Sätze aus Momenten oder anderen Momenten verwenden, die Ihr Leben geprägt haben, beispielsweise Auszüge aus Liedern, Filmen und Büchern.