Zu den Hauptmerkmalen von Menschen, die das aufweisen narzisstische Störung, Das ständige Bedürfnis nach Aufmerksamkeit, gelobt zu werden oder als außergewöhnlicher Mensch angesehen zu werden, sticht hervor. Als ob das nicht genug wäre, wollen sie jeden manipulieren, bis er in der Lage ist, seine Wünsche zu erfüllen. Sie zeigen auch wenig oder gar kein Interesse an den Schmerzen, Freuden, Erfolgen, Leiden und Ambitionen anderer.
Deshalb kann eine Abkehr von dieser Gruppe viele Traumata vermeiden. Sie wissen nicht, was Sie tun sollen, um „diese“ Person loszuwerden? Verwenden Sie dazu die Gray-Rock-Methode.
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Gray Rock-Methode zum Schutz vor Narzissten
Die „Grey-Stone-Methode“ (in freier Übersetzung) besteht darin, der Person mit der narzisstischen Störung desinteressiert oder emotional distanziert gegenüberzustehen. Dies kann für Menschen mit geringer emotionaler Kontrolle oder sehr reaktive Menschen schwierig sein, aber es ist äußerst wichtig, dass jeder es lernt Gehen Sie nicht mit solchen Personen um, zumal die emotional sensibleren Personen tendenziell die bevorzugten Opfer der Narzissten sind.
Dies liegt daran, dass Menschen mit dieser Störung aufmerksamkeitshungrig sind und alles dafür tun würden. Erreichen Sie dies, sei es durch Manipulation, emotionale Erpressung oder das Aufrütteln Ihrer Instinkte Primitive. Wenn Sie diese Technik verstehen und sich distanzieren, können Sie sie am besten dazu bringen, das Interesse an Ihnen zu verlieren. Überprüfen Sie, wie:
Nutzen Sie die Körpersprache, um Desinteresse zu zeigen
Indem Sie Augenkontakt vermeiden, sich durch ein Buch, einen Computer, ein Mobiltelefon oder einen anderen Gegenstand ablenken lassen und gleichzeitig zwei Aufgaben ausführen Mit monotoner, sarkastischer oder desinteressierter Stimme zu antworten, könnte die perfekte Technik sein, damit er erkennt, dass er nicht genug von Ihnen bekommt Aufmerksamkeit. Das kann ihn natürlich dazu bringen, mehr zu beharren, aber alles deutet darauf hin, dass er nach einer Weile das Gefühl haben wird, dass er sich selbst erniedrigt, und weggehen wird.
Denken Sie daran, dass Narzissten nichts ertragen können, was ihrem Ego schadet.
Fassen Sie sich kurz und vertiefen Sie sich nie in Ihre Gespräche.
Geben Sie ihm nicht zu viele Gelegenheiten, seine Meinung zu äußern oder sich mit Ihnen vertraut zu fühlen, auch wenn es jemand aus Ihrer Familie ist. Egal, wie viel Sie über Ihre Reise oder Ihr interessantes Wochenende preisgeben möchten, überlassen Sie es einfach Menschen, denen Sie vertrauen, darüber zu sprechen. Wenn Sie auf dem Fehler bestehen, wird der Narzisst es höchstwahrscheinlich versuchen Greifen Sie Ihr Selbstwertgefühl an oder machen Sie einen Kommentar, der ihn in Ihren Manipulationszyklus verwickelt.
Halten Sie Ihre Interaktionen mit ihm immer kurz und prägnant.
Verrate deinen Trick nicht
Ein grauer Stein bedeutet, dass sie apathisch, unnachgiebig und beständig ist. Es ist schwer zu korrodieren und noch schwerer zu durchdringen. Der effektivste Weg, diese Barriere abzubauen, besteht darin, sie aufzudecken, denn schließlich sind Narzissten Verführer und können Sie glauben machen, dass es keinen Grund gibt, ihnen zu misstrauen.
