Es kommt häufig vor, dass unser Körper nach einem Tag mit viel Nahrungs- und Alkoholkonsum Flüssigkeit einlagert. Zu Ostern ist die Wahrscheinlichkeit, dass dieses Problem auftritt, sehr hoch, insbesondere da wir viel Zucker aus Schokolade zu uns nehmen. Glücklicherweise können einige Heimtricks Ihnen helfen, diese Schwellung loszuwerden. Unten finden Sie die besten harntreibenden Tees für die Zeit nach Ostern.
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Was sind die Vorteile dieser Tees?
Diuretische Tees spielen eine sehr wichtige Rolle bei der Regulierung unseres Körpers. vor allem, da sie durch die Ausscheidung von Wasser dabei helfen, den Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen und einige Entzündungen zu lindern Wasser durch die Nieren. Aus diesem Grund sind sie unerlässlich, wenn es darum geht, Flüssigkeitsansammlungen zu beseitigen, da diese entstehen, wenn unser Körper nicht in der Lage ist, überschüssige Flüssigkeiten auszuscheiden.
Beste harntreibende Tees
- Kamille
Kamille ist reich an Phenolverbindungen und ätherischen Ölen, was sie zu einem perfekten Stressabbaumittel macht. Es zeichnet sich sogar als Diuretikum aus, da es auch entzündungshemmende und sogar heilende Eigenschaften hat. Aus diesem Grund gilt er als echter Helfer in Sachen Tee und kann zum Schlafen, zur Wundheilung und zum Ausstoßen von Flüssigkeiten verwendet werden.
Die Zubereitung dieses Tees ist sehr einfach. Erhitzen Sie 200 ml Wasser. Wenn es zu kochen beginnt, schalten Sie den Herd aus und geben Sie einen Teelöffel Kamille hinzu. Dann einfach die Pfanne 15 Minuten lang abdecken und servieren.
- Hibiskus
Hibiskus hat ein angenehmes und sehr charakteristisches Aroma. Außerdem ist es der Liebling derjenigen, die Getränke wie Gin genießen. Allerdings wird sein Tee schon seit Jahrtausenden als Heilmittel verwendet. Denn es verfügt über antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften, was es für diejenigen, die abnehmen möchten, unverzichtbar macht. Darüber hinaus führt sein Verzehr zu sehr schnellen Ergebnissen, wenn es darum geht, Flüssigkeitsansammlungen zu reduzieren und Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen.
Für die Zubereitung benötigen Sie 500 ml abgekochtes Wasser und zwei Löffel trockene Hibiskusblätter. Abschließend müssen Sie nur noch ein paar Minuten mit abgedecktem Behälter warten und schon können Sie Ihren Tee trinken. Auch die kalte Variante hat den gleichen Effekt und kann eine gute Wahl für alle sein, die keine heißen Getränke mögen.