Der Vater der Psychoanalyse, Sigmund Freud, wies darauf hin, dass Träume Fenster in unser Unterbewusstsein sind. Gleichzeitig behaupten der Spiritismus und einige Zweige des esoterischen Wissens, dass es sich dabei um Räume handelt, in denen wir Botschaften von verschiedenen Wesen empfangen können. Vor diesem Hintergrund ist es wichtig, darüber nachzudenken, wenn Sie jede Nacht den gleichen Traum haben.
Das bedeutet, dass es jemanden aus der Spiritualität gibt, der wirklich mit Ihnen sprechen möchte. Oder es gibt etwas sehr Ungelöstes in Ihrer Psyche, das Ihre Aufmerksamkeit erfordert.
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Wiederkehrender Traum: jede Nacht das gleiche Drehbuch
Wenn die Person mehrmals dieselben Träume hat, werden sie angerufen Träumewiederkehrend. Obwohl einige dieser Träume positiv sein können, haben sie in den meisten Fällen die spezifische Funktion, Sie auf etwas aufmerksam zu machen. Daher verdienen sie besondere Aufmerksamkeit, da sie offenbaren, dass es eine Situation oder eine Angst gibt, die den Träumer beschäftigt und die er nicht überwinden kann.
Das Unbewusste kommuniziert durch Träume. Jede Nacht haben Sie die Möglichkeit, mit diesem Teil Ihres Geistes in Kontakt zu treten. Allerdings wird die Botschaft, die das Unbewusste übermitteln möchte, oft nicht gehört und der Geist schafft andere Alternativen, um wahrgenommen und verstanden zu werden.
Was es bedeutet?
Das Verstehen von Traumbotschaften erfordert Liebe zum Detail. Nicht so sehr die Objekte, sondern die Empfindungen. Wenn Sie mit freien Assoziationstechniken aus der Psychoanalyse vertraut sind, ist dies eine großartige Möglichkeit. Wenn Sie darüber sprechen oder schreiben, was passiert ist, während Sie geschlafen haben, fällt Ihnen möglicherweise eine Lösung oder Bedeutung ein, die Ihre Psyche beruhigt.
Wenn Sie jedoch zu denen gehören, die sich nicht an Ihre Träume erinnern können, kann die Aufgabe etwas komplizierter sein. Um damit umzugehen, gibt es zwei einfache Möglichkeiten.
Erstens: Es ist wichtig, gut zu schlafen. Dies trägt nicht nur zur Gesundheit des Körpers bei, sondern erleichtert auch die Erinnerung an die Elemente von Träumen während der Nacht. Ein ausgeruhter Geist kann besser daran arbeiten.
Zweitens: Machen Sie eine Konzentrationstechnik. Steigen Sie nach dem Aufwachen nicht sofort aus dem Bett, sondern liegen Sie mit geschlossenen Augen da und denken Sie über die im Traum visualisierten Bilder nach.
Diese Praxis erfordert Training und Hingabe, aber mit der Zeit ist es möglich, sich an alle Phasen des Traums zu erinnern. Es ist wichtig, die Elemente der Träume für später in einem Notizbuch aufzuschreiben Analyse.
Abschluss in Sozialkommunikation an der Bundesuniversität Goiás. Leidenschaftlich für digitale Medien, Popkultur, Technologie, Politik und Psychoanalyse.
