In vielen Beziehungen gibt es Höhen und Tiefen, und das ist völlig normal. Allerdings ist es notwendig, sehr vorsichtig zu sein und zu wissen, wie man bestimmte Situationen, wie zum Beispiel eine Manipulation, unterscheiden kann. Sie ist nicht immer leicht zu erkennen und zeichnet sich durch Mikromanipulation aus, die sehr schädliche Folgen für den Menschen haben kann. Lesen Sie weiter und finden Sie heraus, welche Anzeichen einer Beziehung unter Mikromanipulation.
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Aber was wäre Mikromanipulation?
Jede Art von Beziehung, ob zwischenmenschlich oder beruflich, kann Manipulation beinhalten. In manchen Situationen kann es etwas schwieriger sein, sie zu identifizieren, da sie sich auf subtile Weise ausdrücken kann. Während Manipulation in einer Beziehung offensichtlich und manchmal bedauerlicherweise missbräuchlich erscheinen mag, ist es bei der Mikromanipulation anders. Es ist schwer zu erkennen und kann sich in passiv-aggressiven Kommentaren oder Fragen zeigen, die Sie dazu veranlassen, Ihre Überzeugungen oder Werte zu überdenken.
Laut Experten kommt Mikromanipulation häufiger bei Narzissten vor, weil sie ständig versuchen, Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen und die Erzählung auf ihre eigenen Ziele auszurichten.
Wie können Sie dieses Merkmal in Ihrer Beziehung identifizieren?
Dass diese Art der Manipulation sehr subtil sein kann, wissen wir bereits, aber auf welche Anzeichen können wir achten? Nun, hier haben wir die drei häufigsten Anzeichen zusammengestellt, die bei emotionalen Manipulatoren leicht zu erkennen sind.
Sie neigen dazu, die Fakten zu verzerren und die Erzählung zu ändern
Ein weit verbreitetes Verhalten besteht darin, Tatsachen zu verfälschen, um die Verantwortung für Fehler oder Unregelmäßigkeiten zu vermeiden. Auch wenn es diskret ist, versuchen sie, die Erzählung an Ihre Bedürfnisse anzupassen, indem sie Kommentare abgeben, die Sie dazu bringen, die Realität in Betracht zu ziehen und die Tatsachen zu überdenken.
Wird dir ein schlechtes Gewissen machen
Eine andere Art und Weise, wie ein Mikromanipulator ein „Opfer“ spielt, besteht darin, Ihnen wegen etwas ein schlechtes Gewissen zu machen, auch wenn das bedeutet, dass er Sie verspottet. Selbst wenn Sie sich der Wahrheit bewusst sind, kann ein Mikromanipulator die Erzählung gerade so weit verändern, dass Sie glauben, Sie seien der Täter.
Reduzieren Sie den Schmerz und die Unsicherheit des anderen
Manipulatoren haben wenig oder keine affektive Verantwortung. Sie betrachten die Traurigkeit, das Leid und die Verletzlichkeit anderer Menschen als mit Persönlichkeitsfehlern und Blödsinn behaftet. Dies wird für sie letztendlich zur Realität, denn es ist eine große Herausforderung, sich in andere hineinzuversetzen.
