Alzheimer ist eine Krankheit, von der viele Menschen meist schon im Alter betroffen sind und deren Ursachen noch unbekannt sind. Es wurde jedoch bereits ein Zusammenhang zwischen der Krankheit und einigen Faktoren festgestellt, die ihre Entwicklung verzögern oder erleichtern können. Vor diesem Hintergrund wurde dieser Zusammenhang mit dem Testosteronspiegel kürzlich entdeckt. Schauen Sie es sich unten an.
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Niedriger Testosteronspiegel und Alzheimer
Laut einer Studie der University of Western Australia ist die Wahrscheinlichkeit, an Demenz zu erkranken, bei Männern mit niedrigem Testosteronspiegel um 43 % und die Wahrscheinlichkeit, an Alzheimer zu erkranken, um 80 % höher. Diese Studie dauerte sieben Jahre, in der 160.000 Männer im Alter von durchschnittlich 61 Jahren analysiert wurden. Damit waren 826 von ihnen an Demenz erkrankt, davon waren 288 Alzheimer-Fälle.
Zusätzlich zum Zusammenhang zwischen diesen Krankheiten und Testosteron ergab die Studie auch, dass Männer im Alter von 65 Jahren beginnen, einige psychische Probleme zu haben. Allerdings tritt Demenz häufiger nach dem 70. Lebensjahr auf.
Darüber hinaus ist es wichtig anzumerken, dass die Studie zwar einen Zusammenhang zwischen niedrigem Testosteronspiegel und der Entwicklung von Alzheimer feststellte, ein kausaler Zusammenhang jedoch nicht festgestellt werden konnte. Das bedeutet, dass nicht bekannt ist, welchen Einfluss ein niedriger Testosteronspiegel auf die Entstehung von Alzheimer hat.
Erfahren Sie mehr über Alzheimer
Alzheimer ist eine Form der neurodegenerativen Demenz, deren Ursachen trotz des Glaubens an einen genetischen Einfluss noch unbekannt sind. Es können jedoch einige Dinge getan werden, um das Problem zu verhindern. Dazu gehören die Ausübung körperlicher Aktivitäten, das Spielen von Strategiespielen, das Schlafen von 8 Stunden am Tag, die Kontrolle des Blutdrucks, das Trinken eines Glases Wein am Tag und die Änderung der Essgewohnheiten.
Darüber hinaus ist die Art und Weise, wie wir uns ernähren, entscheidend für unsere Gesundheit und kann das Risiko verschiedener Krankheiten verringern. Bei Alzheimer empfiehlt sich eine mediterrane Ernährung, also reich an Gemüse, Fisch und Früchten, die das Gehirn ausreichend nähren.
