Nach Angaben der Brasilianischen Gesellschaft für zerebrovaskuläre Erkrankungen ist der zerebrale Gefäßunfall (CVA) die zweithäufigste tödliche Krankheit in Brasilien und die Hauptursache für Unfähigkeitauf der ganzen Welt. Daher ist es wichtig, die Risikofaktoren sowie die Alternativen zu kennen, um es zu vermeiden oder unter Kontrolle zu halten.
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Was sind Risikofaktoren für eine Erkrankung?
Es ist wichtig zu wissen, was es bedeutet, wenn man sagt, dass etwas ein Risikofaktor für eine bestimmte Krankheit ist. Ein Risikofaktor ist im Grunde eine Eigenschaft oder eine Gewohnheit, die das Auftreten eines bestimmten Ergebnisses begünstigt.
Zum Beispiel: Rauchen ist ein Risikofaktor für Lungenkrebs, ein hoher Salzkonsum ist ein Risikofaktor für Bluthochdruck und eine sitzende Lebensweise begünstigt die Entstehung von Fettleibigkeit. Kommen wir nun zu den Faktoren, die das Schlaganfallrisiko erhöhen.
Veränderbare Risikofaktoren für einen Schlaganfall
Es gibt einige veränderbare Risikofaktoren, wie zum Beispiel Lebensgewohnheiten, während einige Merkmale, wie zum Beispiel Geschlecht, Alter und Genetik, nicht verändert werden können. Im Falle eines Schlaganfalls sind Alter und Geschlecht die Hauptrisikofaktoren. Da diese jedoch nicht verändert werden können, konzentrieren wir uns darauf, zu erklären, was Sie kontrollieren können.
- Hypertonie
Der sogenannte „Bluthochdruck“ ist der wichtigste veränderbare Risikofaktor zur Vermeidung von Schlaganfällen. Hoher Druck schädigt die Blutgefäße im Gehirn und verursacht einen Schlaganfall. Daher ist es wichtig, eine medizinische und ernährungsphysiologische Nachsorge durchzuführen, um den Druck innerhalb der Referenzwerte zu halten.
- Rauchen
Rauchen ist schädlich für viele Organe und Rauchen ist stark mit einem erhöhten Schlaganfallrisiko verbunden. Die im Zigarettenrauch enthaltenen Stoffe gelangen von der Lunge in den Blutkreislauf und wirken sich auf alle aus Zellen verursachen folglich mehrere Veränderungen im Kreislaufsystem, die sich in den Arterien widerspiegeln Gehirn.
- Hoher Cholesterin- und Triglyceridspiegel
Überschüssiges Fett im Blut begünstigt die Bildung von Plaques an den Arterienwänden, die enger werden und die Durchblutung verringern. Auf diese Weise erhöhen überschüssiges Cholesterin und Triglyceride das Risiko eines Schlaganfalls. Dieser Risikofaktor kann durch eine gesündere Ernährung leicht vermieden werden.
- Alkoholische Getränke und illegale Drogen
Übermäßiger Konsum alkoholischer Getränke erhöht die Häufigkeit von Schlaganfällen, da er zu Bluthochdruck und erhöhten Cholesterinwerten führt (oben genannte Faktoren). Darüber hinaus kann der Konsum von Kokain oder Crack zu Schäden an den Arterien bis hin zum Platzen von Blutgefäßen führen, was zu einem Schlaganfall führen kann.
Dieser Artikel bietet keine Lösungen für medizinische oder psychologische Probleme. Konsultieren Sie vor Beginn einer Behandlung einen Spezialisten.