Die Unsicherheit hat viele Menschen unabhängig von Geschlecht oder Alter erfasst, was dazu geführt hat, dass viele Menschen überschätzen und nach externer Bestätigung suchen. Menschen verbringen Tage und Monate damit, andere davon zu überzeugen, dass sie interessant sind. Das gilt auch fürs Dating! Erfahren Sie, wie Sie mehr werden VertrauenDernte in Beziehungen.
Unsicherheit: Die Angst überwinden, nicht ausgewählt zu werden
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Wenn Sie sich an diesem „schlechten Ort“ befinden, ist jede externe Validierung wichtig. Oftmals werden bestimmte Grenzen und der eigene Geschmack überschritten, um gesellschaftlich akzeptiert und ausgewählt zu werden.
Menschen werden erwachsen, hegen aber weiterhin die „kindliche Angst“, bei einer Aktivität als Letzter ausgewählt zu werden. Im Erwachsenenalter erstreckt sich diese Angst auf die unterschiedlichsten sozialen Situationen. In romantischen Beziehungen ist es das, was wir am häufigsten sehen.
Tief im Inneren möchte jeder auserwählt und geliebt werden, um sich bestätigt zu fühlen. Der Gedanke, keine gültige Wahl zu sein, lässt uns glauben, dass wir nicht gut genug sind. Die Frage beschäftigt viele Menschen allzu oft, was Sinn macht, wenn man bedenkt, dass die Zugehörigkeit zu Gruppen zu unserem evolutionären Merkmal gehört.
Probleme mit dem Selbstwertgefühl
Während des Wartens sinkt das Selbstwertgefühl tendenziell immer mehr. Alles, was Sie für die Menschen tun werden, ist zu beweisen, dass Sie gut und nützlich sind, auch wenn Sie der Einzige sind, der das alles bezweifelt.
Die Übernahme dieser Praxis ist äußerst schädlich, schließlich führt dieser Gedanke oft zu einem Verhalten, das einer Ablehnung vorausgeht.
Seien Sie, wer Sie wählen
Daher ist es sehr wichtig, die Denkweise zu ändern und mit der Suche zu beginnen, anstatt darauf zu warten, ausgewählt zu werden. Sie müssen erkennen, dass dies Ihr Leben ist. Die Entscheidungen müssen von Ihnen kommen. Anstatt sich zu fragen, ob Sie gut genug sind, sollten Sie sich fragen, ob der andere Ihnen nicht ausreicht.
Wenn wir zu dieser Person werden, ändert sich alles, da unsere Haltung nicht mehr passiv ist. Anstatt uns ständig darum zu kümmern, anderen zu gefallen, werden wir uns auf die Analyse konzentrieren Verhalten was uns am besten gefällt. Klingt die Idee gut? Befolgen Sie diese Schritt-für-Schritt-Anleitung, um der Auswähler zu werden:
- Seien Sie freundlich zu sich selbst und suchen Sie nach allem, was ein Teil von Ihnen ist, auf den Sie stolz sein können.
- Den eigenen Wert anzuerkennen ist der erste Schritt, um besser mit sich selbst umzugehen und nicht zuzulassen, dass jemand einen schlecht behandelt.
- Konzentrieren Sie sich darauf, sich täglich an all Ihre positiven Eigenschaften zu erinnern.
- Nachdem Sie nun Ihren Wert kennen, beginnen Sie mit der Analyse des Verhaltens des anderen. Fragen Sie sich von da an, welche interessant und es wert sind, auf Ihrer Seite zu sein.