Kinder zu bekommen ist nicht so einfach, wie es scheint! Neben der Betreuung grundlegender Aspekte, wie z Essen, Studium und angemessene Unterkunft, Eltern müssen sich um andere Themen kümmern. Das Selbstwertgefühl der Kinder ist eines davon! Die Gewohnheit zu entwickeln, sich selbst mit mehr Liebe zu betrachten, ist einer der Schlüssel zu einer gesunden Kindheit und einem gesunden Erwachsenenleben.
Weiterlesen: Kinder bevorzugen natürliche Lebensmittel gegenüber verarbeiteten Produkten
Mehr sehen
Untersuchungen zeigen, dass das Gehirn von Teenagern „verdrahtet“ ist mit …
4 Putzgewohnheiten, die Sie aufgeben müssen, um glücklicher zu sein
Ein geringes Selbstwertgefühl kann das Leben der Menschen in vielerlei Hinsicht beeinträchtigen. Bei Kindern ist das nicht anders. Unfähigkeit, mit negativen Emotionen umzugehen, Perfektionismus und eine geringe Frustrationstoleranz sind nur einige der Folgen eines geringen Selbstwertgefühls.
Aus diesem Grund begann die Kinderpsychologin Irina Gorelik, Tipps zu geben, wie Eltern diesen Lebensabschnitt positiv beeinflussen können. von Kindern und Jugendlichen, damit ihre Kinder ein gesundes Selbstwertgefühl entwickeln und stärkere und selbstbewusstere Kinder werden.
Lassen Sie sie alle Emotionen spüren, auch die negativen.
In ihrem Bestreben, das Leid ihrer Kinder zu lindern, neigen viele Eltern dazu, die negativen Emotionen und Gefühle ihrer Kinder herunterzuspielen oder abzutun. Handlungen wie das Ablehnen oder das Vorgeben, dass etwas nicht geschieht, sind schädlich.
Aus diesem Grund sei es wichtig, sagt der Psychologe, dass junge Menschen lernen, alle Emotionen zu spüren, egal ob gut oder schlecht. Auf diese Weise lernen sie nicht nur, ihren Erfahrungen zu vertrauen und sie zu akzeptieren, sondern auch, dass negative Emotionen die Kehrseite positiver Emotionen sind. Alle sind gültig.
Versuchen Sie nicht, die Gefühle Ihrer Kinder zu „reparieren“.
Wir können die Angewohnheit haben, Menschen Ratschläge zu geben, sogar unseren Kindern; Wenn das Kind jedoch von einer herausfordernden oder traurigen Situation berichtet, lassen Sie es sprechen. Ermutigen Sie sie, wenn möglich, ihre Gefühle zu benennen. Das heißt, bitten Sie sie, darauf hinzuweisen, ob sie beispielsweise Angst, Wut oder Empörung verspürt.
Lassen Sie die Kleinen im Allgemeinen lernen, ihre eigenen Probleme zu lösen, solange wir reden von etwas, das klar ist, dass sie es selbst aus eigener Kraft erreichen, also innerhalb der Grenzen liegen von ihnen. Sie sollten nur unterstützen und ermutigen, denn die Hauptrolle kommt den Kindern zu.
Bringen Sie ihnen die Wachstumsmentalität bei
Ergebnisse sind wichtig, aber noch wichtiger als das Ziel ist es, Ihren Kindern beizubringen, Laufbahn, Anstrengung und harte Arbeit zu schätzen. Schätzen Sie die Bemühungen Ihres Kindes, anstatt sich nur auf das zu konzentrieren Ergebnis.
Dieses Verhalten ist entscheidend für die Entwicklung des Selbstvertrauens Ihres Kindes, unabhängig davon, ob es eine äußere Belohnung erhalten hat oder nicht. Worte wie „Sie haben hart gearbeitet, um diese Gleichung zu lösen“ sind wichtiger, als beispielsweise nur die großartige Leistung bei der Prüfung zu loben.
