Fruchtsäfte sind köstlich, besonders in diesem Sommer, wenn sie sich perfekt zur Erfrischung und Feuchtigkeitsversorgung eignen. Aber warum entscheiden Sie sich nicht dafür, Aromen zu kombinieren und einen völlig anderen Geschmack zu kreieren, anstatt eine einzelne Frucht zu entsaften?
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Auf diese Weise kombinieren Sie auch Nährstoffe und bilden gesündere Säfte mit vorteilhafteren Eigenschaften für Ihre Gesundheit.
Welche Früchte passen zusammen zu einem Saft?
- Ananas, Acerola und Minze
Dieser Saft ist eine starke Verbindung von Vitamin C, da er Früchte enthält, die reich an dieser Eigenschaft sind. Ganz zu schweigen davon, dass sich der Geschmack hervorragend kombinieren lässt und sehr erfrischend ist.
Das heißt, ein perfekter Saft für den Sommer. Für die Zubereitung einfach ½ gehackte Ananas (ohne Schale oder Kerngehäuse), 10 bis 15 Acerolas und 4 bis 5 Minzblätter in den Mixer geben.
Schlagen Sie also die Früchte mit einem halben Glas Wasser auf. Bei Bedarf abseihen oder süßen. Aber der Geschmack ist garantiert und Sie können die Fasern genießen, indem Sie sie nicht abseihen.
- Acai mit Banane und Orange
Suchen Sie ein Rezept für einen Super-Energy-Saft, den Sie vor oder nach dem Training trinken können? Verwenden Sie dieses Rezept! Ein toller Saft zur Stärkung der Immunität.
Sie müssen lediglich 200 g gefrorenes Açaí-Fruchtfleisch, 400 ml Orangensaft aus der Frucht und 2 Silberbananen in den Mixer geben. Der Geschmack wird Sie erobern.
- Passionsfrucht mit Mango
Eine perfekte Mischung aus zwei super tropischen Früchten, von denen nur wenige wissen, dass sie zusammen köstlich sind.
Für die Zubereitung müssen Sie 1 Passionsfruchtmark und 2 in Stücke geschnittene Mangos mit 800 ml Wasser in einem Mixer pürieren.
- Wassermelone mit Ingwer
Eine weitere Kombination, die vielleicht etwas ungewöhnlich klingt, aber das Ergebnis ist perfekt. Mit drei Scheiben Wassermelone und 1 Esslöffel geriebenem Ingwer in einem Mixer vermischen, ist der Saft fertig!
- Melone und Erdbeere
Ein einzigartiger Geschmackssaft! Bereiten Sie es mit einer großen Scheibe Melone und 10 bis 15 Erdbeeren zu. Dann einfach ein halbes Glas Wasser trinken.
- Wassermelone mit Zitrone und Minze
Wassermelone, Zitrone und Minze bilden eine perfekte Kombination, die Sie immer wieder wiederholen möchten.
Um den Saft herzustellen, müssen Sie eine halbe Wassermelone mit 8 bis 10 Erdbeeren in einem halben Glas Wasser mischen. Die Konsistenz und der Geschmack werden großartig sein.
- Passionsfrucht mit Banane
Es sieht vielleicht anders aus, aber vertrauen Sie darauf, dass der Geschmack dieser Mischung großartig ist. Verwenden Sie 1 Nanica-Banane, 1 Passionsfrucht und 2 Gläser Wasser. Schlagen Sie den Mixer und die Kaffeemaschine an.
- Orange mit Apfel
Endlich ein traditionelles Rezept, aber sehr lecker. Aus 1 Glas Orangensaft und 2 Äpfeln machen Sie einen köstlichen Saft!
Probieren Sie diese Rezepte zu Hause aus und senden Sie diesen Artikel an Ihre Freunde, damit auch sie vom Geschmack überrascht werden!
Da Sie nun wissen, welche Früchte zu einem Saft passen, nutzen Sie die Gelegenheit und leiten Sie diesen Artikel an Ihren Freund weiter, der es auch gerne wissen möchte.
