A emotionale Vernachlässigung Tritt auf, wenn emotionale Bedürfnisse in der Kindheit nicht ausreichend befriedigt werden und unsichtbare und bleibende Spuren hinterlassen. Diese Erfahrung kann tiefgreifende Auswirkungen auf das Erwachsenenleben haben und verschiedene Aspekte subtil und umfassend beeinflussen.
Es kann sogar in liebevollen und fürsorglichen Familien mit ausreichenden materiellen Ressourcen auftreten. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass die Unfähigkeit der Eltern, die emotionalen Bedürfnisse des Kindes zu befriedigen, nicht aktiv geschieht, sondern unterbleibt.
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Unsere visuelle Wahrnehmung richtet sich auf geschehende Dinge und unser Gehirn registriert diese Erlebnisse. Allerdings können Auslassungen in der emotionalen Reaktion unbemerkt bleiben und von unserem Wahrnehmungssystem nicht erfasst werden.
Im Laufe der Jahre haben Sie als Erwachsener möglicherweise das Gefühl, dass etwas in Ihrem Leben nicht stimmt, ohne dass Sie genau erkennen können, was es ist. Deshalb stellen wir Ihnen drei Anzeichen vor, die darauf hindeuten können, dass in Ihrer Kindheit etwas passiert ist.
Drei Anzeichen dafür, dass Sie als Kind möglicherweise vernachlässigt wurden:
- Angst vor Abhängigkeit: Unabhängigkeit ist eine geschätzte Eigenschaft. Wenn Sie jedoch ein tiefes Unbehagen darüber verspüren, von anderen Menschen abhängig zu sein, kann dies auf eine zugrunde liegende Angst hinweisen. Wenn Sie große Anstrengungen unternehmen, um zu vermeiden, dass Sie Hilfe, Unterstützung oder Pflege von anderen benötigen, kann diese Angst in Ihrem Leben vorhanden sein.
- Gefühl tiefer Leere: Leere ist eine subjektive Erfahrung, die von Person zu Person unterschiedlich sein kann. Bei manchen kann es sich durch ein von Zeit zu Zeit auftretendes Leeregefühl im Magen, in der Brust oder im Hals äußern. Für andere kann es als Abwesenheit intensiver Emotionen oder als Gefühl emotionaler Taubheit wahrgenommen werden.
- Schuld und Scham: Manche Menschen empfinden Scham oder Schuldgefühle wegen Dingen, die die meisten Menschen nicht als Grund betrachten würden, sie zu tun. Dazu kann gehören, Bedürfnisse zu haben, Fehler zu machen oder Gefühle auszudrücken. Diese Gefühle können auf vergangene Erfahrungen, verinnerlichte Überzeugungen oder negative Gedankenmuster zurückzuführen sein.
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