Der Einfluss der Ernährung auf die menschliche Gesundheit ist seit vielen Jahren nachgewiesen. Im Grunde ist der Spruch „Wir sind, was wir essen“ genau richtig. Neuere Studien konnten jedoch einen Zusammenhang zwischen dem Verzehr bestimmter Lebensmittel herstellen Getränkescheinbar harmlos und sehr verbraucht zu 34 Arten von Krebs.
Getränke, die Sie aus Ihrer Ernährung streichen sollten
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Wenn Sie Ihr Risiko, an Krebs zu erkranken, senken möchten, sollte der Verzicht auf einige dieser Getränke zu Ihrer Routine gehören.
das krebserzeugende Potenzial
Im Allgemeinen der Lebensmittelkonsum ultra-verarbeitetes ist stark mit der Entstehung von Krankheiten, einschließlich Krebs, verbunden. Neuere Studien haben jedoch gezeigt, dass auch Getränke auf dieser Liste stehen können.
Darin wird darauf hingewiesen, dass der Konsum von nur 250 ml pro Tag dieser 5 unten aufgeführten scheinbar harmlosen Getränke das Risiko, an Krebs zu erkranken, um etwa 40 % erhöht.
Diese Daten wurden aus dem Vergleich der Gesundheit von Menschen gewonnen, die diese Produkte konsumieren und nicht.
Getränke mit krebserregendem Risiko
- Alkoholfreie Getränke;
- Industrialisierte Erfrischungen;
- Alkoholische Getränke;
- Schokoladenpulver;
- Pulversäfte.
Auffällig ist, dass sich die Getränke dieser Liste vor allem bei jüngeren Menschen großer Beliebtheit erfreuen.
Es wurde festgestellt, dass sie noch anfälliger für die schädlichen Auswirkungen dieses Konsums sind, da das Risiko besteht Gesundheit steigt mit der Zeit, in der diese Getränke kontinuierlich eingenommen werden.
Ebenso ist es wahrscheinlicher, dass Kinder, die schon in jungen Jahren die Gewohnheit entwickeln, diese Getränke zu konsumieren, im Laufe ihres Lebens gesundheitliche Probleme entwickeln.
Was zu tun ist?
Der Ruf nach einer strengeren Regulierung des Konsums und der Werbung für diese Getränke wird immer lauter und veranlasst die Behörden, Maßnahmen zur Lösung dieses Problems in Betracht zu ziehen.
Besonders besorgniserregend sind die attraktiven und ansprechenden Werbespots für Kinder und Jugendliche, die Besorgnis und Forderungen nach energischeren Maßnahmen hervorgerufen haben.
Eine der vorgeschlagenen Lösungen besteht darin, den Verbrauch dieser Produkte zu reduzieren.
Durch Sensibilisierungskampagnen sollen Menschen dazu ermutigt werden, ihre Wahrnehmung zu erweitern über die mit diesen Getränken verbundenen Probleme, was sie dazu veranlasste, ihre Trinkgewohnheiten zu überdenken. Verbrauch.
Dieser Denkwandel könnte zu einem deutlichen Rückgang des Massenkonsums führen und sich positiv auf die öffentliche Gesundheit auswirken.