Im Allgemeinen sagen wir, dass Biertrinken eine tolle Möglichkeit sein kann, den Tag zu verschönern, vor allem mit Freunden. Wir können jedoch sagen, dass dies kein leeres Gerede ist, denn die Wissenschaft kommt zu derselben Schlussfolgerung. In einer aktuellen Studie kamen Wissenschaftler der Universität Murcia in Spanien zu dem Schluss, dass Biertrinken sich positiv auf die psychische Gesundheit auswirken kann.
Die Vorteile eines moderaten Bierkonsums
Mehr sehen
Untersuchungen zeigen, dass das Gehirn von Teenagern „verdrahtet“ ist mit …
PicPay erhebt nun eine Gebühr für Inaktivität; Sehen Sie, wie es funktionieren wird
Die Forschung geht davon aus, dass moderater und regelmäßiger Bierkonsum förderlich sein kann. Daher wurde das Verzehrkriterium von bis zu 12 g oder einer Dose für Frauen und bis zu 24 g oder zwei Dosen für Männer, jeweils pro Tag, festgelegt. Darüber hinaus verglich die Studie die Daten mit denen derjenigen, die auf Bier und andere alkoholische Getränke verzichten.
Daraus konnte geschlossen werden, dass diejenigen, die mäßig Bier konsumieren, eine bessere psychische Gesundheit haben als diejenigen, die kein Bier trinken. Genauer gesagt konnten 90 % der Trinker ihre psychische Gesundheit als gut einstufen. Im Gegensatz dazu verzeichneten nur 80 % derjenigen, die sich der Stimme enthielten, das gleiche Ergebnis.
Darüber hinaus haben Untersuchungen gezeigt, dass Menschen, die Alkohol trinken, weniger Probleme mit leichten und schweren körperlichen Einschränkungen haben. Andererseits hatten ehemalige Trinker häufiger körperliche und psychische Gesundheitsprobleme. Diese Zahlen berücksichtigen sogar die Tatsache, dass Menschen, die nicht trinken, dazu neigen, gesunde Gewohnheiten wie Bewegung und Ernährung zu pflegen.
Bier ist keine Medizin!
Die Forschung weist auch darauf hin, dass es nicht möglich ist, den Konsum von Bier mit einer Art Medizin für die psychische Gesundheit in Verbindung zu bringen. Das liegt daran, dass die Forschung mit Menschen arbeitet, die einen moderaten Bierkonsum haben. Der Konsum alkoholischer Getränke im Allgemeinen kann für verschiedene psychische und physische Gesundheitsprobleme verantwortlich sein.
Allerdings ist zu bedenken, dass übermäßiger Alkoholkonsum neben Lebererkrankungen und vielem mehr auch zu Gesundheitsproblemen wie Chemikalienabhängigkeit führen kann. Es ist sehr wichtig, diese Funktion auf gesunde Weise zu berücksichtigen, ohne zu übertreiben und sich der Handlung bewusst zu sein. Somit wird es möglich sein, Bier als Ergänzung zur Gesundheit zu betrachten.
