Hallo!! Ich bin Carolina Godinho, Mutter von Kenji (8 Jahre) und Koji (6 Jahre). Ich schreibe auf dem Instagram-Profil @lanchinhos und bin Inhaber des Lanchinhos-Stores. Zusammen mit Brasilien Schule, lass es uns verfügbar machen Tipps und Rezepte für kreative Snacks und nahrhaft für Kinder zur Schule zu nehmen.
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Wie alles begann
2013 sah ich ein Foto von a kreativer Snack zum ersten Mal. Kenji war bereits in einer Schule, die das Mittagessen zur Verfügung stellte, und ich musste (und konnte) es nicht schicken. Ich fand den Snack auf dem Foto sehr schön und dachte an das Kind, das es essen würde. Ich dachte daran, wie glücklich sie wäre, einen mit so viel Liebe zubereiteten Snack zu sehen und wie die Mutterliebe dieser Moment. Da beschloss ich, dass ich es so machen würde, wenn meine Kinder in eine Schule gingen, die einen Snack brauchten (ich dachte bereits über einen Schulwechsel nach).
Als Kenji im Februar 2015 die Schule wechselte und Koji zum ersten Mal zur Schule ging, konnte ich mein kreatives Snackprojekt in die Tat umsetzen. wäre das einzige
Snack dass sie mich abschaffen würden und ich glaubte, dass dies ein Weg war, mich in diesem Moment präsent zu machen.Da sie sehr jung waren (3 und 2 Jahre alt), beschloss ich, eine Datei zu erstellen, damit sie sich an ihre Snacks erinnern konnten, als sie älter waren. Da erschien das Profil. @snacks.
Das Profil @snacks entstand, um die von mir zubereiteten Snacks aufzunehmen.
Dort fing ich an, das Foto des Snacks und dessen Inhalt zu platzieren. Als das Profil geöffnet wurde, tauchten einige Follower auf. Nach ein paar Tagen Post hat mich ein Follower gebeten, das zu posten Erlöse, also fing ich an, sie in Posts zu stellen und dann begann das Profil zu wachsen. Durch die Interaktionen und Fragen wurde mir klar, dass dies bereits viel mehr war als eine Akte für meine Kinder, dass ich anderen Müttern half, sich inspirieren zu lassen und sogar die Ernährung ihrer Kinder zu verbessern. Also fing ich an, neben Rezepten auch einige Tipps zu geben.
Was meiner Meinung nach auffällt, sind die praktische Tipps und der einfache Rezepte und mit geringem Einkommen. Ich zeige, dass es möglich ist, sich von industrialisierten Produkten fernzuhalten und unseren Kindern gesundes Essen zu bieten, ohne stundenlang in der Küche verbringen zu müssen.
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Brasil Escola + @snacks = viele Tipps für nahrhafte Snacks
Mit über 4 Jahren Snackzubereitung habe ich viel in der Praxis und auch im Austausch mit Followern gelernt. Und mit diesem „Gepäck“ komme ich hierher, um diese Kolumne für Sie zu schreiben. Ich möchte Tipps, Rezepte, Menüs geben, Zweifel ausräumen, inspirieren, kurz gesagt, was immer Sie für notwendig halten. Lassen Sie uns diese Kolumne zusammen machen?
Gehen Sie die Seite einfach ein wenig nach unten und Sie finden alle Artikel mit Tipps und Snack-Rezepten für Kinder zum Mitnehmen.
Von Carolina Godinho
Quelle: Brasilien Schule - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/dicas-lanches-criativos-saudaveis-para-crianca-na-escola.htm