Sicherlich hast du schon die unangenehme Situation durchgemacht, dich zu fühlen Magenknurren". Dieses unangenehme Geräusch, das vor allem bei Hunger entsteht, weist nicht auf gesundheitliche Probleme hin, sondern ist ganz normal.
Ö "Schnarchen” Bauch sie wird durch die Muskelkontraktion dieses Organs verursacht, die durch die Produktion von Säuren und dem Verdauungsenzym Pepsin ausgelöst wird. Bei der Kontraktion bewegt der Magen Flüssigkeiten und die in seinem Inneren enthaltene Luft, was die Geräusche auslöst.
Die Luft im Magen ist ein Ergebnis des natürlichen Prozesses von Verdauung. Wenn wir Nahrung schlucken, ist es üblich, dass Luft mit der Nahrung aufgenommen wird. Diese Luft ist zusammen mit den aufgenommenen und bei der Verdauung gebildeten Flüssigkeiten auch für die rülpsen.
Die Produktion von Säuren und Enzymen sowie die Kontraktion des Magens signalisieren, dass der Körper auf die Aufnahme von Nahrung vorbereitet ist und diese aufnehmen muss. Dieser Prozess kann zum Beispiel durch Kauen angeregt werden
Gummi, was dazu führt, dass Körper denke, dass Nahrung gegessen wird, und bereite so den Magen darauf vor, sie aufzunehmen. Das Problem bei dieser Haltung ist, dass ständiges Kauen und die häufige Produktion von Säuren und Enzymen zu Verletzungen wie Gastritis und Geschwüren führen können.
Der Magen "rumpelt" aufgrund der Kontraktionen, die die Bewegung von Luft und Flüssigkeit in diesem Organ auslösen trigger
Forscher wissen immer noch nicht, bei welchen Menschen das Schnarchen wahrscheinlicher ist und warum manche Menschen dieses Geräusch nicht produzieren. Bemerkenswert ist jedoch, dass Studien darauf hindeuten, dass Menschen, die fettige und industrialisierte Produkte zu sich nehmen, anfälliger für das Auftreten dieser Geräusche sind. Daher kann eine gesunde Ernährung mit einem Abstand von drei Stunden für jede Mahlzeit das berühmte Schnarchen reduzieren.
Es ist wichtig zu betonen, dass nicht nur der Magen Schnarchen auslösen kann. Diese Geräusche können beispielsweise auch im Darm auftreten. In diesem Fall hängt das Geräusch jedoch nicht mit dem Hunger zusammen, sondern mit dem Verdauungsprozess.
Von Ma. Vanessa dos Santos
