Was ist Konsum?
Konsum ist eine menschliche Aktivität, die aus dem Verkehr von Waren und Dienstleistungen zwischen Menschen und Gemeinschaften besteht. Für die Wirtschaft ist der Konsum die letzte Stufe des Produktionsprozesses, er kommt direkt nach der Produktion und Verteilung. Es ist die Verwendung des Reichtums einer Person, um ihre Bedürfnisse zu befriedigen. Konsumieren bedeutet für den Einzelnen, sich in die Realität selbst zu integrieren. Die bekannteste Konsumform ist das Kaufen, aber wir können sagen, dass wir auch dann konsumieren, wenn wir sehen, hören und fühlen jede Art von Informationen und Produkten, die Teil unseres werden Leben.
Was ist Zwang?
Zwang ist ein Merkmal bestimmter Verhaltensweisen, die als Zwangshandlungen bezeichnet werden. Diese Gewohnheiten werden erlernt und haben zum größten Teil einen Zusammenhang mit der Linderung von Angstzuständen. Es wird oft gesagt, dass zwanghaftes Verhalten schlecht angepasst ist. Dies bedeutet, dass diese Verhaltensweisen in Bezug auf die Entwicklung das Leben des Einzelnen stören.
Einige Merkmale von zwanghaftem Verhalten sind auffallend, einschließlich der Wiederholung und der Automatismus von Handlungen. Mit anderen Worten, Zwang zeichnet sich durch eine übermäßige Wiederholung bestimmter Handlungen aus, die ohne Reflexion ausgeführt werden. Ein weiteres wichtiges Merkmal bezieht sich auf das Thema Befriedigung oder Angstlinderung. Zwanghaftes Verhalten führt zu einer sofortigen und vorübergehenden Linderung von Stress. Diese Befriedigung, auch nur vorübergehend, schafft es, die negativen Gefühle zu überwinden, die ihr folgen, wie z Schuldgefühle in einer solchen Handlung oder die Unfähigkeit, dem Drang zu widerstehen, daher wird zwanghaftes Verhalten wiederholt.
Beim Konsumzwang ist die Linderung der Angst mit der Aufnahme eines bestimmten Produktes durch den Kauf verbunden - "Ich muss haben", "Ich muss kaufen" - das sind immer wiederkehrende Gedanken, die darauf abzielen, die Aufmerksamkeit von den wirklichen Gründen abzulenken, die die Angst.
Woher wissen Sie, wann der Kauf zwanghaft ist?
Das Hauptmerkmal, das den Kauf nach Notwendigkeit und den Kaufzwang unterscheidet, ist die Trennung zwischen dem, was gekauft wird, und dem, was notwendig ist. Viele Leute nennen dieses Verhalten Konsumismus. Andere sprechen sogar von einer bestimmten Kaufzwangsstörung, der sogenannten Oniomanie. Jedenfalls hat die pathologische Bezeichnung wenig Einfluss auf zwanghaftes Verhalten. Es gibt keinen großen Vorteil in der Diagnose, aber in der Kenntnis der Gründe für die Entwicklung dieses Verhaltens.
Einige Aktionen sollten beachtet werden. Unter ihnen können wir hervorheben:
- Empfindungen von unkontrollierbaren Kaufimpulsen, die als unerträglich oder unwiderstehlich erlebt werden, die im Hinblick auf die Notwendigkeit des Kaufgegenstandes keinen Sinn ergeben.
- Häufiges Kaufverhalten und nicht mit der Notwendigkeit der Produkte verbunden
- Zusammenhang zwischen Kauf und Angst
- Beeinträchtigung des Einkaufens im Leben (sozialer Schaden, Zeitverlust, finanzielle Probleme, Probleme am Arbeitsplatz).
Wie geht man mit zwanghaftem Konsum um?
In jedem Fall ist eine psychotherapeutische Nachsorge unabhängig von der Herangehensweise immer angezeigt. Alle Bemühungen müssen sich auf die wahren Gründe für die Beziehung zwischen Kauf und Befriedigung/Ende der Angst konzentrieren. In einigen Fällen kann eine medizinische und pharmakologische Nachsorge erforderlich sein. Aber jeder kann auf seine Konsumgewohnheiten achten und sehen, wie und welche Art von Störungen er in den Alltag einmischt.
Wie erfahre ich mehr?
Obwohl er sich an ein jüngeres Publikum richtet, ist der Film Becky Blooms Konsumwahn (Confessions of a Shopaholic, USA, 2009) ist ein sehr interessantes Diskussionsinstrument, da es zahlreiche Klischees des Konsumverhaltens vereint.
Juliana Spinelli Ferrari
Schulmitarbeiter in Brasilien
Studium der Psychologie an der UNESP - Universidade Estadual Paulista
Psychotherapie-Kurzkurs von FUNDEB - Stiftung für die Entwicklung von Bauru
Masterstudentin in Schulpsychologie und Human Development an der USP - University of São Paulo
Quelle: Brasilien Schule - https://brasilescola.uol.com.br/psicologia/consumo-compulsivo.htm