Perioden svarende til ægløsning kaldes den frugtbare periode, der forekommer cirka fjorten dage efter den første dag i den sidste menstruationsperiode hos kvinder, hvis menstruationscyklus er 28 dage. Det er på dette tidspunkt, at en kvinde er mere tilbøjelige til at blive gravid, da et eller flere æg frigives af æggestokken for at blive befrugtet af sædceller.
Det er baseret på dette princip, at tabelmetoden er udført.
Men selv hos mennesker med en fuldt reguleret cyklus er der ingen måde at forudsige, om ægløsning vil forekomme nøjagtigt på dette tidspunkt. Så hvis du vil (eller ikke) blive gravid, kan det være vigtigt, at kvinden også er opmærksom på nogle tegn, som kroppen påpeger.
Den ene er temperatur. Når vi har ægløsning, er der en stigning i progesteron i blodbanen, hvilket øger temperaturen med omkring 0,2 til 0,5 grader. I betragtning af denne kendsgerning, når man tager denne måling dagligt og på samme tid, er det let at bemærke en sådan ændring. Normalt starter denne stigning to eller tre dage før ægløsning og vender tilbage til sin normale værdi efter blødningens begyndelse. En anden anelse er relateret til livmoderhalsslim. På dette tidspunkt har det en tendens til at være tykkere, klarere, krystallinsk og elastisk; indikerer produktionen af østrogen.
Perioden mellem disse begivenheder og de næste tre dage er således den mest gunstige for en graviditet. I betragtning af at sæd kan overleve i op til cirka tre dage i en kvindes krop, favoriserer samleje et par dage før denne tid også fremtidig graviditet.
Af Mariana Araguaia
Uddannet i biologi
Kilde: Brasilien skole - https://brasilescola.uol.com.br/sexualidade/dia-fertil.htm
