Muskelsystemet består af et sæt muskelvæv. Dens hovedfunktioner er: bevægelse, vedligeholdelse af kropsholdning og varmeproduktion.
Træn din viden om emnet med 10 øvelser under.
1) For Muskelsammentrækning virkningen af myofibriller er nødvendig. Interaktionen mellem to hovedtyper af myofilamenter er ansvarlige for at udløse den førnævnte proces.
Disse strukturer er kendt for:
A) tropoenzym og calcitonin
B) myosin og tropomyosin
C) actin og myosin
D) actin og coenzym Q10
Rigtigt svar: bogstav C - myosin og actin.
Actin, det "tyndere" myofilament, udøver trækkraft på myosin, det "tætte" myofilament. Dette udløser muskelsammentrækning.
2) Musklen kan være i en tilstand af delvis sammentrækning, hvilket resulterer i sammentrækning af nogle fibre og afslapning af andre. Denne fysiologiske handling er ansvarlig for at opretholde kropsholdning.
Vælg det alternativ, der bedst beskriver uddraget ovenfor.
A) Muskeltonus
B) Koncentrisk fase
C) Peristaltik
D) Excentrisk fase
Rigtigt svar: bogstav a - Muskel tone.
Det er gennem muskeltonus, at nakken støtter hovedet i den kendte anatomiske stilling. Ellers kan der uden muskeltonus være hyperekstension af musklerne, som ville tage hovedet bagud.
3) Ud over agonist- og antagonistmusklerne er der andre muskelgrupper. En af dem er ansvarlig for at opstramme, standardisere bevægelse, forhindre uønskede bevægelser og fremme effektiv agonisthandling.
Vælg den mulighed, der indeholder muskelgruppen, hvis funktion blev beskrevet ovenfor.
A) Fastgørelsesmidler
B) Synergister
C) Blandet
D) Overførsel
Rigtigt svar: bogstav B - Synergister.
Der er muskelgrupper med forskellige mål. Du agonister kontrakt og antagonister slap af. Du synergister medvirke til standardisering af fine bevægelser og medvirke til effektiv handling af agonister, mens de fastgørelsesmidler stabilisere oprindelsen af bevægelses-agonister.
4) (UFV -MG) De, der deltog i et fitnesscenter, var bekymrede for god fysisk form, og diskuterede nogle aspekter af kroppens muskler. I denne diskussion blev der fremsat følgende udtalelser:
I - Skeletstribet muskelvæv udgør størstedelen af muskulaturen i den menneskelige krop;
II - Glat muskelvæv er direkte ansvarlig for udviklingen af glutes og lår;
III - Hjertestribet muskelvæv, da det trækker sig ufrivilligt sammen, ændres ikke ved brug af anabolske steroider.
Ved at analysere udsagnene kan det konstateres, at:
A) kun II og III er korrekte
B) kun II er korrekt
C) I, II og III er korrekte
D) kun jeg har ret
Rigtigt svar: bogstavet D - kun jeg har ret.
De tværstribede skeletmuskler, af frivillig bevægelse, er den største del af kroppen og er ansvarlige for bevægelser og opretholdelse af kropsholdning.
Glatte muskler udgør muskelområder, såsom spiserøret, og dens bevægelser er ufrivillige (peristaltik). Derfor har det ingen sammenhæng med udviklingen af glutes og lår.
Den tværstribede hjertemuskel kan, selvom den trækker sig ufrivilligt sammen, faktisk påvirkes af brugen af anabolske steroider. Nogle tilfælde demonstreret af medicinske videnskaber er: stigning i størrelse (kardiomegali), stigning i blodtryk (hypertension) og myokardielidelser (venstre ventrikulær hypertrofi).
5) For at myofilamenterne kan glide forbi hinanden for at generere muskelsammentrækning, skal myofibrillerne have:
A) insulin og glukagon
B) kemiske mediatorer og urinstof
C) ATP og calciumioner
D) stimulus og hormon
Rigtigt svar: bogstavet C - ATP og calciumioner.
I myosinhovedet nedbrydes ATP (adenosintrifosfat)-molekylet. ATP frigiver den energi, der er nødvendig for, at myosin kan glide på actin, hvilket genererer muskelsammentrækning. Ud over energien fra ATP er calciumioner ekstremt vigtige i denne proces, da de binder til troponin for at muliggøre aktivering af myosin på actin.
6) Hvor mange % af kropsmassen hos et sundt individ kan muskelvæv i alt repræsentere cirka?
A) Mellem 30 og 60 %
B) Mellem 40 % og 45 %
C) Mellem 20 og 80 %
D) Mellem 40 og 50 %
Rigtigt svar: bogstavet D - Mellem 40 og 50 %.
Muskelvæv har større tæthed sammenlignet med for eksempel fedtvæv. Af denne grund er det almindeligt at se højtydende atleter med stor kropsmasse, men de ser ikke ud til at være overvægtige.
7) Enhederne dannet af periodisk indskudte myofilamenter kaldes sarkomerer. I hvilken region af sarcomeren stammer actinfilamenter?
A) Z-linjer
B) M-linjer
C) H-bånd
D) Linje I
Rigtigt svar: bogstav a - Z linjer.
Det er i denne specifikke region af sarcomeren, at actiner stammer fra, som interkalerer med myosiner.
8) Under sammentrækningen forkortes sarkomererne, et faktum, der fremmer interaktionen mellem actin og myosin, da de har fælles kontaktpunkter.
Denne kontakt fremmer produktionen af et proteinkompleks, der dannes og desintegrerer i henhold til den førnævnte interaktion. Hvad kaldes dette dynamiske kompleks?
A) Tropomyosin
B) Actomyosin
C) Troponin
D) Aginin
Rigtigt svar: bogstav B - Actomyosin.
Actin dannes kun, når myosinhovedet hydrolyserer (nedbryder) et ATP-molekyle og binder sig til actin. På dette tidspunkt vil der blive dannet træklinjer, så actinet glider på myosinet. Når dette myosin X actin kompleks dannes, er det kendt som actomyosin.
9) ATP, et essentielt molekyle i muskelsammentrækning, produceres hovedsageligt ved aerob respiration. Men hvis der er behov for mere glukose, kan det udvindes fra muskel- eller leverglykogen. Hvad er en anden energikilde til stede i muskelceller, udover de allerede nævnte?
A) Phosphoenolpyruvat
B) Phosphoethanolamin
C) Phosphocreatin
D) Phosphatidylerin
Rigtigt svar: bogstavet C - Phosphocreatin.
Phosphocreatin er reserveret i muskelceller, når det nedbrydes, frigiver det sin energirige fosfat, som forbindes med ADP (adenosin diphosphat) for at danne ATP. På denne måde har muskelsammentrækning flere substrater for at garantere tilstedeværelsen af ATP, energivaluta, i systemet.
10) Muskelfibre er forskellige i struktur og funktion. De kan have forskellige farver på grund af forskellige niveauer af myoglobin, varierende mængder af organeller, blodkar osv.
Det antages, at der er tre grundlæggende typer af muskelfibre: langsomme (type I), mellemliggende (type IIa) og hurtige (IIb).
Generelt har type I-fibre mange mitokondrier, og type II-fibre har få.
Maratonløbere og sprintere har henholdsvis en højere koncentration af hvilke typer muskelfibre?
A) Type II og type I
B) Type IIa og type IIb
C) Type I og type II
D) Type IIb og type IIa
Rigtigt svar: bogstavet C - Type I og type II.
En maratonløber har en højere koncentration af langsomme fibre på grund af træningens karakter, som kræver et aerobt stofskifte, deraf den højere koncentration af mitokondrier. Mens i sprintere, mellemliggende og hurtige fibre er mere almindelige, vil den metaboliske præference derfor være anaerob, hvilket retfærdiggør den lave koncentration af mitokondrier.
Få mere at vide:
- Muskelsystem;
- Muskler i den menneskelige krop;
- Muskelsammentrækning.
Bibliografiske referencer
UZUNIAN, A.; BIRNER, E. Biologi: enkelt volumen. 3. udg. São Paulo: Harbra, 2008.
CASTILHO, Rubens. Liste over 10 øvelser til muskelsystemet.Alt betyder noget, [n.d.]. Tilgængelig i: https://www.todamateria.com.br/exercicios-sobre-sistema-muscular/. Adgang på:
Se også
- Muskelsystem
- Øvelser på skeletsystemet
- Menneskekroppens muskler
- Muskelsammentrækning
- Nervesystemøvelser
- Liste over 10 øvelser til det kardiovaskulære system
- Skelet system
- Bevægessystem