EN danskvand det er en populær drik og elsket af mange mennesker. Dens bitre smag og unikke opbrusning tilbyder et alternativ til almindeligt vand og kan opmuntre til at drikke.
Kuldioxiden, der er til stede i mousserende vand, kan dog forårsage nogle bivirkninger. I denne artikel udforsker vi fire bivirkninger ved mousserende vand, som du bør være opmærksom på.
se mere
Astrologi og genialitet: DETTE er de 4 mest geniale tegn på...
iPhones, der ikke lykkedes: 5 lanceringer afvist af offentligheden!
1- Abdominal oppustethed
At drikke sprudlende vand kan forårsage abdominal oppustethed på grund af den luft, vi sluger med gassen. Dette kan være ubehageligt og især besværligt for personer med irritabel tyktarm, da brusende stimulation i tarmen kan forårsage forstoppelse eller udløse afføring løs.
2- Vægtøgning
Undersøgelser tyder på, at drikkevand med eller uden kunstige sødestoffer kan føre til vægtøgning og et højere kropsmasseindeks, selvom det indeholder nul kalorier.
Dette skyldes, at kunstige sødestoffer kan have negative virkninger på fordøjelsessundheden og blodsukkerniveauet samt alvorlige sundhedsmæssige bivirkninger.
Derudover kan brusen forårsaget af kuldioxid i kulsyreholdige drikkevarer, såsom mousserende vand, forårsage frigivelse af sulthormonet ghrelin, hvilket får en person til at overspise.
3- Korrosion af tænder
Mousserende vand kan have en lavere pH end almindeligt vand, og over tid kan dette erodere tandemaljen og bidrage til huller.
4- Sundhedsproblemer
Nogle kulsyreholdige vand indeholder potentielt usunde niveauer af syntetiske PFAS-kemikalier, som er forbundet med en række sundhedsproblemer.
Undersøgelser tyder på mulige sammenhænge mellem eksponering for PFAS indeholdt i visse kulsyreholdige drikkevarer og sygdom leversygdomme, ændret immun- og skjoldbruskkirtelfunktion, insulindysregulering, nyresygdom og nogle typer af Kræft.
Konklusion
Mens mousserende vand kan tilbyde et velsmagende alternativ til almindeligt vand, er det vigtigt at være opmærksom på potentielle bivirkninger.
Abdominal oppustethed, vægtøgning, huller i tænderne og helbredsproblemer er nogle af bivirkningerne ved mousserende vand. Det er vigtigt at drikke vand med måde og variere dine drikkevarevalg for at sikre en sund, afbalanceret kost.