Bagte æbler i mikroovnen: En sund og praktisk dessert!

protection click fraud

Med mikroovnen er det blevet super praktisk at lave lækre retter, kun få minutter og som regel få ingredienser. Og det er desserten, som vi vil præsentere for dig i dag! Med kun tre ingredienser laver du en ret fuld af personlighed og smag.

Læs mere: Desserter i Air Fryer: Lær at lave lækre opskrifter!

se mere

Er det bedre at spise kogte æg til frokost eller aftensmad? Find ud af det her

Med mig-ingen-kan: Mød planten, der er i stand til at afværge onde øjne

Derudover er det en ret, der ikke vil tage lang tid at lave, da hele tilberedningen ikke tager mere end 10 minutter. Men bedst af alt er dette en sund dessert, da den ikke er tilsat sukker, konserveringsmidler eller skadelige stoffer.

Selvfølgelig taler vi om mikroovnbagte æbler! En dessert, der bliver en succes i dit hus, og du vil gerne gentage den igen og igen. Tjek ud!

ingredienser

Som vi allerede har nævnt, behøver du kun tre obligatoriske ingredienser for at lave din opskrift, med sukker udeladt. Som et resultat er mikroovnbagte æbler en del af den udvalgte gruppe af desserter uden tilsat sukker.

instagram story viewer

Dette skyldes, at opskriften udnytter fruktose, det vil sige sukkeret i selve frugten, som i mængden af ​​æbleenheden ikke er skadeligt. Her er de ingredienser, du skal bruge:

  • 4 meget modne gyldne æbler;
  • 2 skeer (te) kanelpulver;
  • 4 teskefulde ferskensyltetøj.

Det er værd at bemærke, at nogle mennesker tilføjer sukker til opskriften, men hvis æblerne er meget modne, er det ikke nødvendigt. Alligevel, hvis du vil tilføje det, anbefaler vi maksimalt tre spiseskefulde sukker. Dette skyldes, at desserten, afhængigt af sukkeret i selve æblet, kan være alt for sød. Så vær forsigtig.

Forberedelse af bagte æbler i mikroovnen

Med ingredienserne i hånden skal du starte med at vaske æblerne godt og derefter skrælle dem. Fjern derefter kernen af ​​æblerne, som er der, hvor deres kerne er, og læg frugterne i et mikroovnssikkert fad. Tilsæt derefter ferskensyltetøj over æblerne og drys kanelpulveret.

Tag dem nu i mikroovnen, hvor de skal stå i 8 minutter. Lad dem derefter hvile i mikroovnen i yderligere 2 minutter. Og klar! Du kan tage dem ud og spise varme eller kolde, alt efter hvad du foretrækker. Vi er sikre på, at du vil elske det!

Benyt også lejligheden til at gemme denne artikel, så du ikke mister opskriften, og del dette indhold med venner, der vil elske at kende denne opskrift.

Teachs.ru

Dette er de 5 største årsager til, at din CPF bliver annulleret

Registret for fysiske personer (CPF) er et meget vigtigt dokument for brasilianske statsborgere, ...

read more

5 medicinske teopskrifter, der vil forbedre din dag

Forbruget af te medicin er en gammel praksis, der bruges i forskellige kulturer rundt om i verden...

read more

Vidste du, at du kan genbruge teposer? Se!

Mange mennesker elsker lidt te, enten for dens sundhedsmæssige fordele eller simpelthen for dens ...

read more
instagram viewer