Kræftsår er små, smertefulde læsioner, der normalt vises i munden eller læberne. De kan være forårsaget af en række forskellige faktorer, men er oftest forbundet med et højt indtag af sure fødevarer. Derfor er det vigtigt at finde ud af, hvordan man behandler dem for at undgå smerter og udvikling af nye kræftsår. Tjek flere oplysninger nedenfor for at slippe af med dem.
Læs mere: Har du en hvid tunge? Så tjek her, hvad farvningen betyder, og hvad du skal gøre i disse tilfælde
se mere
Bedre sundhed på to dage: Den overraskende effektivitet af sluttræning...
Sundhedsministeriet udvider HIV-behandling med nyt lægemiddel...
Årsagerne til problemet
- krydderier og lignende
Undgå indtagelse af krydderier, der irriterer epitelet. Derudover påvirker drikkevarer og fødevarer, der er mere sure, såsom citrusfrugter eller krydrede frugter, mundens pH-værdi og svækker slimhinden, hvilket kan føre til nogle uønskede kræftsår.
- hårde fødevarer
Hvis du allerede har et kræftsår i munden, kan misbrug af svære at bide, hårdere fødevarer, såsom jordnødder og kastanjer, skade dit tandkød og gøre situationen værre.
- tygge det hele
Når du har en nervøs mund og putter alt i munden, såsom at tygge på blyanter, kuglepenne og andre genstande, kan dette skade og i høj grad øge risikoen for vævstraumer.
Hvordan kan vi behandle denne mundskade?
Ofte forsvinder kræftsår på mindre end to uger, men sker det ikke, er det vigtigt at være opmærksom, da det kan være noget mere alvorligt. Søg derfor hjælp fra en specialiseret professionel for flere detaljer.
Men i de fleste tilfælde er der enkle måder at lette ubehaget på og løse problemet på kortere tid. Overvej nedenfor nogle tips, der kan hjælpe dig.
- Bland vand og salt og gurgl 3x om dagen;
- Læg is for at lindre irritation, men i kort tid;
- Tyg et nelliker for at lindre smerte, da det har smertestillende og antiseptiske egenskaber;
- Placer en sort tepose på kræftsåret for at hjælpe med smertelindring.
- Brug honning til at hjælpe med helbredelse.
Det er værd at nævne, at hvis du er en person, der bruger tandbøjler, er det essentielt at passe på dem, så de ikke forårsager skader og fremtidige kræftsår. Derudover er det vigtigt at understrege vigtigheden af at lære sin krop bedre at kende, da det ofte er på grund af mangel på næringsstoffer, at der opstår kræftsår.