Ethvert menneske har en måde at se verden på, alt efter deres bagage og livserfaring. Og fra den kontekst er hele adfærdsgrundlaget tilpasset deres holdningers bevidste eller ubevidste valg.
I psykologien identificerer vi fantasy som en forsvarsmekanisme for mennesker, som består i at skabe tanker, som eksisterer kun i fantasien hos dem, der skaber den, med det formål at give en øjeblikkelig tilfredsstillelse, som ikke kan opnås i I virkeligheden.
se mere
Forskning afslører, at teenagehjerner er 'kablet' til...
4 rengøringsvaner du skal bryde for at blive gladere
Fantasier består af en måde at lindre lidelse eller undgå, at personen skal se sine egne følelser af skyld, kvaler eller ansvar for noget i øjnene. Denne ressource er ofte helt ubevidst, for at lindre smerte eller ubehag ved visse handlinger.
I forholdet mellem mennesker kan der opstå mange konflikter på grund af de forskellige synspunkter hos hver enkelt involveret i de oplevede fakta. Hvis fantasier er mellem forskellige synsvinkler og ofte skabes i fantasien, hvordan kan der så ikke være konflikter?
Derfor tager folk ofte afstand i forhold, med begrundelser, der er plausible i hver af de involveredes læsning. Er du klar over, hvor vigtigt det er at forstå menneskelige relationer?
Vi genererer ofte følelser af afvisning og tager afstand fra mennesker, som de ikke forstår. Det samme sker, når folk går fra os, og vi ikke forstår hvorfor. Kunne analysere fakta, selverkendelse og distancering fra fantasier, er en god øvelse til at bevare gode relationer og undgå forvrængninger, der skader interaktion mellem mennesker.
Menneskelige relationer rækker langt ud over at have et godt forhold til de mennesker omkring dig. De er afgørende og påvirker vores motivation, produktivitet og tilfredshed på alle områder af livet. At have evnen til at udvikle og vedligeholde gode menneskelige relationer er afgørende for at opnå gode resultater i det personlige og professionelle liv.
Nu hvor du allerede ved om fantasier og hvordan de forstyrrer menneskelige relationer, indse hvor vigtigt det er at omsætte denne viden i praksis. At identificere, hvad der er fantasi, og hvad der er virkelighed, kan hjælpe betydeligt i forholdet mellem dig og andre mennesker.
Mennesker har brug for væsentlige sociale elementer for et mere fyldestgørende liv, såsom social godkendelse, hengivenhed, beskyttelse, indflydelse og selvrealisering. Mellem stagnationens eller udviklingens vej er sidstnævnte at foretrække, da det gør os i stand til det etablering af sunde og produktive relationer, pleje vores erfaring i relationer med mennesker.
En god følelsesmæssig og mental struktur er ekstremt vigtig for ethvert forhold, for hvis vi har positive punkter at samarbejde med, vil vi højst sandsynligt modtage det samme. Det er netop i den forbindelse, vi kan se, hvor nødvendig selverkendelsesfaktoren er. Og kun på denne måde kan vi identificere, hvad der er fantasi og virkelighed i forhold til mennesker.
For at begynde at have sunde relationer på daglig basis skal du derfor være villig til at udvide dit sind og dermed dine positive relationer til mennesker.
Psykolog, postgraduate i Business Management Executive Coaching og Skills. Forfatter med international uddannelse til kreativ skrivning og historiefortælling. Forsker ved Dakila Pesquisas, skabelse af pædagogisk coaching-metodologi for forældre og pædagoger.
