Ananasbark-te er en drik, der kan indtages både kold og varm, og dens ernæringsmæssige egenskaber kan hjælpe på sundheden. Med det skiller vi i dette indlæg enkel og nem ananasskal te opskrift.
fordelene ved ananas
se mere
Barbie og hendes stjernetegn: hemmeligheden bag hendes enorme popularitet
Hvad vil Google ikke have, at du skal søge efter?
Ananas er en frugt, der har næringsstoffer, der forebygger nogle sygdomme og holder dit helbred opdateret. Ananas har vitaminer af type A, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9 og andre som mangan, magnesium og kalium. Regelmæssigt forbrug af ananas kan hjælpe med optagelsen af mad i tarmen, på grund af bromelain, der er ansvarlig for fordøjelsen.
Læs mere: Oplev 4 kraftfulde fordele ved pebermyntete
Derudover kan ananas øge immuniteten, dette skyldes mængden af vitaminer og mineraler indeholdt i frugten. Dem, der har problemer med gigt og føler smerter, når de træner, kan ananas hjælpe i denne situation, da det har anti-inflammatoriske egenskaber.
Derudover samarbejder ananas også i vægttab, på grund af dets høje fiberindhold, hvilket forårsager mæthed og reducerer madtvang.
Opskrift på appelsinskal te
ingredienser
- 1,5 liter vand;
- skræl af en ananas;
- 5 nelliker;
- 1 kanelpik;
- 10 mynteblade.
Fremgangsmåde
I en gryde, læg vandet og før til ilden, lad vandet varme op, og så snart det koger, læg ananasskrællerne.
Lige efter det, læg nelliker og kanel, ingen grund til at røre, Kom mynte og dæk gryden og lad det koge i yderligere 5 minutter.
Sluk derefter for varmen og dæk gryden til, og lad teen være infunderet, den vil være klar til indtagelse, når mynten visner, og tevandet er gult. Og så laves ananasskrælle te på en enkel og nem måde, og den indtages til enhver tid.
Så nu hvor du kender denne enkle og nemme teopskrift på ananasskal, skal du adskille alle materialerne og begynde din forberedelse.
