Med så mange dårlige ting, der sker overalt, er det ikke svært at føle sig hjælpeløs og kæmpe for at håndtere dine følelser. Stillet over for dette står vi tilbage med et enkelt spørgsmål: trods alt, hvad skal man gøre for at være lykkelig? Der er flere eksisterende teorier, og en af dem er den buddhistiske munk Matthieu Ricard, som mener, at han fandt lykken ved at gøre dette.
Hvad skal man gøre for at være glad?
se mere
Elon Musk begynder at forhandle med et firma fra Santa Catarina
I arrogancens kunst er der 4 tegn, der skiller sig ud
For Matthieu er vores ulykkelighed tæt forbundet med den måde, vi dagligt håndterer planeten på. Når alt kommer til alt, er der aktuelt stress om slutningen af vores ressourcer, muligheden for en masseudryddelse, foruden selvfølgelig problemerne i forbindelse med global opvarmning. Forholdet er dog endnu mere komplekst.
Det skyldes, at manglen på bæredygtighed blot er en konsekvens af vores selvdestruktive livsstil, da vi forbruger mere, end vi har brug for, på ubrugelige ting. Som et resultat lider vores planet af forskellige symptomer, der genererer problemer i
sundhed mennesker fysisk og psykisk.En af måderne at opdage lykke på er således at gentænke din livsstil og vedtage en række af holdninger, der er mere bæredygtige. Derudover er det meget vigtigt at huske på, at denne livsstil er en måde at drage omsorg for, især for de næste generationer. For Matthieu er dette i stand til at skabe ubeskrivelig lykke.
næstekærlighedens kraft
Det er ikke nu, den store filosoffer og filantroper advarer om kraften i, at næstekærlighed og omsorg for andre bringer mange fordele for sundheden. Dette er slet ikke svært at forstå, da vi er meget omgængelige væsener. Desuden har vi den store magt til at bekymre os om hinanden, også dem vi ikke kender.
Derfor er det værdifulde holdninger, der giver os utrolige belønninger, at gøre godt på den mest varierede måde som muligt, fra genbrug af affald til at hjælpe dine forældre og familiemedlemmer. Så meget, at fraværet af denne velgørenhed er en af grundene til, at folk er mindre og mindre glade og håbløse med hensyn til menneskehedens fremtid.