Lær hvordan du laver grøntsagssoufflé i Airfryer

O grøntsagssoufflé i Airfryer den er perfekt til dem, der elsker hurtige opskrifter, da slowcookeren får mere og mere plads i køkkenet på grund af dens store anvendelighed. Men ved du præcis, hvordan du tilbereder denne opskrift? Så følg denne artikel og se trin for trin!

Læs mere: Cabotiá græskarkage i Airfryer er velsmagende og sund: Lær, hvordan du tilbereder den

se mere

Opskrift på hjemmelavede nachos og tilbehør til en aftensammenkomst...

Oplev de bedste småkageopskrifter, som du kan nyde

Trin for trin for at lave grøntsagssoufflé i Airfryer

Sværhedsgraden af ​​vegetabilsk souffléopskriften i Airfryer betragtes som medium, da den består af et par trin. Til gengæld er forberedelsestiden kort med en samlet varighed på kun 30 minutter.

Opskriften i denne artikel giver fire portioner. Men hvis du vil tilberede en større mængde, skal du blot øge alle ingredienserne proportionalt. Se listen over, hvad du skal bruge, og hvordan du forbereder det nedenfor.

Ingredienser og fremstillingsmetode

Ingredienser:

  • 1 kop varm sødmælkste;
  • 2 spiseskefulde smør;
  • 1 spiseskefuld hvedemel;
  • 1 krus hakkede blandede grøntsager;
  • 3 separate æggeblommer;
  • 4 spiseskefulde revet ost;
  • 1 tsk salt;
  • 3 adskilte æggehvider;
  • 1 tsk sort peber;
  • 1 tsk muskatnød.

Fremgangsmåde:

Tilsæt først smør og hvedemel i en gryde, sæt det over svag varme og bland godt, indtil det er gyldent. Tilsæt derefter den varme flydende mælk, salt, sort peber, muskatnød og æggeblommer, og rør til det begynder at tykne.

Sluk derefter ilden, læg revet ost og grøntsager, bland non stop og bog. Tag nu en røremaskine, pisk æggehviderne og kom dem forsigtigt sammen med cremen, der indeholder grøntsagerne.

Overfør den masse til et ildfast materiale, der passer i Airfryer-kurven. Så åbn slow cookeren, pak det ildfaste, luk og programmer frituregryden i 10 minutter ved en temperatur på 160ºC. Når tiden er gået, er souffléen gylden og hævet, så server den bare med dit foretrukne tilbehør.

Kunne du lide dette indhold? Følg skoleundervisningsblog og har adgang til andre lignende opskrifter, materialer, kuriositeter og nyheder fra hele Brasilien!

Kan rødt farvestof være sundhedsskadeligt, når det placeres i mad?

Undersøgelsen blev udført med mus, og det var muligt at identificere, at det røde farvestof kan f...

read more

Indtil slutningen af ​​august kan arbejdere anmode om FGTS-fødselsdagstilbagetrækning

Fratrædelsesgodtgørelsesfonden (FGTS) blev oprettet for at beskytte arbejderen, der blev fyret ud...

read more

Doritos, Skittles og andre: Disse fødevarer har et farvestof, der er sundhedsskadeligt

En nylig undersøgelse, offentliggjort den 20. december i tidsskriftet Naturkommunikation, opdaged...

read more
instagram viewer