Det Internationale Diabetesforbund anslår, at omkring 650 millioner mennesker i 2030 vil have type 2-diabetes rundt om i verden. I øjeblikket er situationen ikke opmuntrende. Verdenssundhedsorganisationen (WHO) betragter sygdommen som en pandemi. Af denne grund fandt 19 undersøgelser en sammenhæng mellem teforbrug og forebyggelse af diabetes erhvervet. Find ud af, hvad der er te hvem der kan hjælpe og hvad er den daglige mængde der skal til
Læs mere: 5 daglige vaner, der kan forårsage diabetes; ved, hvad de er, og begynd at undgå dem
se mere
Ungdommens hemmelighed? Forskere afslører, hvordan man kan vende...
Grødens "kræfter: tjek fordelene ved havre i...
Te, der forhindrer type 2-diabetes
Erhvervet diabetes, sent opstået diabetes eller type 2 diabetes mellitus. Der er flere navne på sygdommen, der anses for at være den førende dødsårsag forbundet med andre sygdomme. Kendt af alle, er det forbundet med risikofaktorer som fedme, stillesiddende livsstil, hypertension, langvarig brug af medicin og endda følelsesmæssig stress.
At forstå dets årsager og bekæmpe de sygdomsfremkaldende faktorer kan give dig langsigtede fordele. Ifølge 19 relaterede undersøgelser og samlet i en enkelt integreret gennemgang, blev det bemærket, at en simpel praksis såsom indtagelse af te kan forhindre sygdommen.
Hvordan blev undersøgelsen udført?
Undersøgelsen samlede 5.199 voksne, der i gennemsnit var 42 år. Mellem 1997 og 2009 blev de observeret af forskere. På tidspunktet for undersøgelsen udfyldte alle frivillige spørgeskemaer om deres spise- og drikkevaner - og det inkluderede te.
Hvad var resultaterne?
Omkring 46 % drak te dagligt, og 10 % af de frivillige udviklede diabetes. Baseret på dette resultat relaterede de diabetespatienter til andre faktorer, såsom fedme, alder, fysisk aktivitet og køn.
Hvad var konklusionerne?
Sammenlignet med de andre 19 tidligere undersøgelser viste det sig, at hver kop sort, grøn eller oolong te indtaget dagligt kan reducere risikoen for type 2-diabetes med omkring 1 %.
Det er blevet beregnet, at de, der drikker op til tre kopper te om dagen, er 4 % mindre tilbøjelige til at udvikle sygdommen. De, der drikker mere end fire kopper, reducerer denne risiko med op til 17 %.
