EN Cola kost kan være sundhedsskadelig på mange måder. Drikken indeholder en stor mængde kunstige sødestoffer, som kan påvirke vores krops stofskifte, øge risikoen for hjerte-kar-sygdomme og øge vægten.
Selvom det ser ud til at være en god mulighed for dem, der er på diæt, indeholder det mange kemikalier og kan forårsage alvorlige bivirkninger. Det er bedst at forfølge sundere metoder til at tabe sig, såsom regelmæssig motion og sund kost. Tjek hvilke risici Coca-Cola tilbyder vores krop!
se mere
Dette er de 4 stjernetegn, der elsker ensomhed mest, ifølge...
Der er nogle hunderacer, der anses for at være perfekte til mennesker...
Læs mere: Se 4 tips til bedre strygning
Risici ved Diet Coke:
Diet Coke indeholder koffein, som kan give problemer som søvnløshed, irritabilitet og hurtig hjerterytme. Derudover kan de anvendte kunstige sødestoffer også forårsage skader på vores organer. Disse sødestoffer kan påvirke optagelsen af næringsstoffer, såsom vitaminer og mineraler, og føre til fordøjelsesproblemer for dem, der indtager dem.
Men de kemikalier, der bruges til at smage Diet Coke, kan også være giftige, især når de indtages i store mængder. Derfor bør Diet Coke og andre læskedrikke undgås, da de kan være sundhedsskadelige.
At drikke Diet Coke dagligt kan tredoble risikoen for slagtilfælde
Selvom diætcola er kendt som en drik med lavt kalorieindhold, er de nye undersøgelser, der er udført i USA, hævder, at folk, der drikker diætsodavand hver dag, øger deres risiko for slagtilfælde med op til tre gange. Disse undersøgelser blev observeret af forskere fra projekt af boston universitet om hjerte-kar-sygdomme, bruger data fra mere end 4.000 personer.
"Efter justering for alder, køn, uddannelse (til demensanalyse), kalorieindtag, kostkvalitet, fysisk aktivitet og rygning, højere forbrug nyere og større brug af kunstigt sødede læskedrikke var forbundet med en højere risiko for iskæmisk slagtilfælde og demens såsom Alzheimers sygdom. undersøgelse.
Derfor bidrager overdreven indtagelse af kunstige læskedrikke, såsom Diet Coke, til en øget risiko for hjertesygdomme. Af denne grund anbefaler læger, at folk undgår eller reducerer deres forbrug af kunstig sodavand betydeligt.