O te, i sine forskellige smagsvarianter og præparater, er en af de mest forbrugte drikkevarer i verden. I dette tilfælde kommer en del af denne accept af præparatet fra dets smag, men også fra den kulturelle faktor og omsorgen med sundhed. De bidrager trods alt meget til forebyggelse og bekæmpelse af nogle sygdomme, for ikke at nævne, at undersøgelser indikerer, at at drikke te kan reducere risikoen for død.
Læs mere: Tjek de 3 bedste teer til at bekæmpe influenza og lindre symptomer
se mere
Dette er de 4 stjernetegn, der elsker ensomhed mest, ifølge...
Der er nogle hunderacer, der anses for at være perfekte til mennesker...
Hvordan te hjælper på livskvaliteten
Generelt er langt de fleste teer i deres traditionelle og enkle tilberedninger meget gavnlige for helbredet. Derudover er dets bidrag til de mest forskelligartede områder af den menneskelige krop, afhængigt af hvilken urt, korn eller blade der bruges til tilberedning.
For eksempel har Mate te en vigtig antioxidantvirkning, der reducerer chancerne for kræft. Kamillete hjælper allerede med at opretholde mental sundhed ved at øge følelsen af velvære og afslapning, som er afgørende for menneskelivet. Der er også fennikel, mynte og andre teer, der hjælper med fordøjelsen.
Men hvad denne journal undersøgelseAnnals of Intern Medicineviser, at forbruget af enhver te kan hjælpe med levetidsfaktoren. Blandt de fordele, der resulterer i denne længere levetid, er reduktionen af chancerne for at udvikle kræft, hjerte-kar-sygdomme og degenerative sygdomme.
To kopper te om dagen kan hjælpe dig med at leve længere!
Ifølge undersøgelsen er det ikke nødvendigt at indtage en absurd mængde te for at få en bedre livskvalitet. Faktisk er omkring en eller to kopper te om dagen nok til at reducere risikoen for død med mellem 9% og 13%.
Selvom disse analyser er mere rettet mod indtagelse af grøn te, er der også forklaringen på, at enhver te ender med at forbedre sundheden. Således er det underforstået, at indtagelse af denne lækre og alsidige drik kan være meget mere end en fornøjelse, men en investering i langsigtet sundhed.
Denne artikel giver ikke løsninger på medicinske eller psykologiske problemer. Rådfør dig med en specialist, før du starter nogen behandling.
