Ankomsten af juletider i slutningen af året kan betyde gode ting for nogen, ligesom det kan forårsage en masse usikkerhed hos en anden. Det er det øjeblik, hvor familier er forenet, og det kan være den egentlige årsag til stor angst for dem, der har mistet nære slægtninge, f.eks.
En undersøgelse udført i 1982, der portrætterede forværringen af psykiske lidelser, udført iOS, ved University of Virginia, pegede på det faktum som "juledepressionssyndrom".
se mere
Advarsel: DENNE giftige plante landede en ung mand på hospitalet
Google udvikler AI-værktøj til at hjælpe journalister i...
Læs mere: Har du hovedpersonens syndrom? se skiltene
Denne festlige sæson fungerer som en følelsesmæssig udløser for nogle mennesker, der tror, de er blevet socialt tvunget til at være glade i løbet af ferien. Jule- og nytårsfesterne er præget af glæde blandt familier, men det kan være ulidelig for nogle mennesker.
Psykiater Dr. Ariel Lipman forklarer sagen: "Dette kan ske på grund af et dårligt forhold til pårørende eller tabet af en elsket, som ikke længere er til stede på daten, for eksempel".
Følelsen af længsel efter de mennesker, der tog afsted
Psykiateren kom med små kommentarer til, hvordan folk kan have det i ferien:
”Længslen kan stramme til sidst på året, og med den kommer melankolien. Derfor ender mange med at føle sig mere triste end glade på det tidspunkt, fordi de husker folk, der er væk, det er som at genopleve sorg”, kommenterede psykiateren. Så tilføjede han: "Situationen er helt sikkert endnu værre, når det er den første jul eller nytårsaften, at en person er uden nogen kære for dem, som allerede er død, hvilket er naturligt".
Behov for altid at være glad
Almindeligvis kendt som "giftig positivitet", denne følelse er camoufleret på denne tid af året. Folk tager en holdning til, at det er sæsonen for at være glade, selvom andre mennesker ikke engang har det. grunde til dette simpelthen fordi de formåede at gennemføre årets 12 måneder for enhver pris.
”Denne forpligtelse til at føle sig glad ved årets udgang er noget, der kan give angst hos mange. Den person, der ikke deler denne festlige ånd, kan føle sig forvirret eller som om der er noget galt med dem, men det skal forstås, at det er ikke en pligt at fejre eller have det godt i slutningen af året, og at hver person er en person, og det er okay ikke at tage del i andres festligheder”, kommenterede psykiater.
Ensomheden kan øges
Mennesker, der bor alene, kan præsentere mere forværrede situationer med ensomhed på grund af disse øjeblikke. Psykiater Dr. Ariel påpeger, at disse mennesker kan leve godt det meste af tiden, men feriesæsonen bringer en følelse af tristhed.
”Følelsen af ensomhed er ikke ualmindelig sidst på året, og i modsætning til hvad folk måske tror, er det ikke kun dem, der bor alene eller ikke har nære slægtninge, da mennesker med tilsyneladende velstrukturerede familier også kan blive påvirket af denne følelse”, forklarer Dr. Ariel.
Elsker af film og serier og alt hvad der involverer biograf. En aktiv nysgerrig på netværkene, altid forbundet med information om nettet.
