Kan man lide det eller ej, den mobiltelefoneri dag er de nærmest forlængelser af vores krop. Så hvorfor ikke investere i opdateringer og værktøjer som bringer os velvære? På grund af dette er det muligt at finde tusindvis af apps med de mest forskellige funktioner, hvad enten det er underholdning, nyheder eller sundhed. Uanset hvad, kan de være gode allierede i at opretholde en sund krop. Var du nysgerrig efter at vide det bedste? Se nedenfor hvad er de apps, der kan ændre dit liv.
Læs mere: Slutningen af Uber-appen? Hvordan ser fremtiden ud for chauffører og servicekunder?
se mere
Advarsel: DENNE giftige plante landede en ung mand på hospitalet
Google udvikler AI-værktøj til at hjælpe journalister i...
Google Keep
Er du en af de uorganiserede mennesker? Hvis ja, ved du, hvor meget denne vane kan forstyrre din personlige rutine og endda dit professionelle liv. Heldigvis er Google Keep en glimrende allieret til at organisere dit daglige liv, da det har et system til at oprette en liste over opgaver, som krydses af, når de er færdige. Derudover kan du tilføje medier som billeder, stemmeoptagelser og tegninger, alt sammen med en meget enkel og brugervenlig grænseflade.
Daglig påmindelse om vandsporing
Der er ingen steder at løbe, vand er afgørende for at holde vores krop sund. Alligevel ender folk i hverdagens travlhed med at glemme at indtage denne magiske drik. Det er netop til disse personer, at Daily Water Tracker Reminder blev oprettet, da den sender flere påmindelser på bestemte tidspunkter, så brugerne kan huske at drikke vand. Gennem det er det også muligt at sætte mål, overvåge fremskridt i vanen og meget mere.
Headspace
For dem med en meget krævende og stressende rutine fremstår Headspace som et rum, hvor du kan slappe af i de korte pauser på dagen. Appen tilbyder flere meditationsaktiviteter, mange af dem ledsaget af lydlektioner, så brugerne kan arbejde med vejrtrækning og fokus. Hvis du foretrækker det, kan du tilpasse playlisterne med øvelserne og tilpasse dem til din smag.
downdog
Videnskaben indikerer yoga som en fremragende aktivitet for fysisk og mental sundhed. Gennem denne applikation kan brugerne arbejde og vælge personlige øvelser, som kan nå enkeltpersoner fra begyndere til de mest avancerede. Det er endda muligt at tilpasse instruktionernes stemme, undervisningstid osv.
