For dem, der har en have derhjemme, er det en god mulighed at have lægeplanter, fordi du til enhver tid kan slippe af med en eventuel hovedpine. Nogle urter og planter kan være meget nyttige til at lindre smerter og ubehag og kan nemt plantes derhjemme.
Det er derfor, vi adskiller nogle Lægeplanter, der kan hjælpe dit helbred.
se mere
Ungdommens hemmelighed? Forskere afslører, hvordan man kan vende...
Grødens "kræfter: tjek fordelene ved havre i...
Læs mere: Plantning af Bougainville: Lær at dyrke og gør din have superfarverig
Lægeplanter
Først og fremmest skal det bemærkes, at brugen af hjemmeterapier ikke erstatter nogen form for behandling. Lægeurter har terapeutiske virkninger og er angivet af mange specialister, men det er vigtigt at kende deres egenskaber. Urter og planter brugt klogt og medicinsk kan bidrage til sundheden.
Så tjek hvilke urter og planter der kan hjælpe dig med dit helbred.
- blåbær
Som en af de mest berømte lægeurter, har boldo nogle variationer og kan hjælpe i forskellige situationer.
Boldo-do-Chile eller boldo-verdadeiro er af andinsk oprindelse, og dens te er lavet med tørre blade og bringer fordele til leveren og maven. Boldo-da-terra er af hjemmehørende oprindelse, og dens te lavet af bladene kan give fordele for fordøjelsessystemet og mod gasser.
- Mynte
Ud over at være en fantastisk ingrediens til madlavning, er mynte også en lægeplante.
Mynte har flere terapeutiske virkninger, og dens te er indiceret som et naturligt beroligende middel, der samarbejder om at lindre mavesmerter og kvalme. Mynte har en duft, der også kan hjælpe med at lindre tilstoppet næse.
- Kamille
Endelig er kamille en anden urt, der kan være nyttig for sundhedsmæssige fordele. For med sin beroligende effekt samarbejder den om at kontrollere angst og regulere søvn. Derudover bruges det også i hjemmelavet kosmetik til at lindre hudirritationer, forkølelse og endda næsebetændelse.
Alle disse urter dyrkes let derhjemme og kan hjælpe med at bekæmpe visse sundhedsmæssige komplikationer. Endelig er det vigtigt at understrege konsultationen af en specialist.
Så nu hvor du ved, hvilke lægeplanter der kan hjælpe dit helbred, så send denne artikel videre til din ven, som også har brug for at vide det.
