Dagen igennem er det almindeligt at spise noget mellem hovedmåltiderne. De berømte snacks påtager sig denne "funktion" med at snyde maven. Ifølge undersøgelser spiser 71 % af mennesker globalt disse typer snacks mindst to gange om dagen. Derudover rapporterede 55 % af dem, at de ændrede traditionelle måltider til hurtige snacks mindst en gang om ugen. Forsigtig! Se nedenfor for listen over de værste snacks.
Forskning fordømmer udveksling af mad til praktiske snacks
se mere
Advarsel: DENNE giftige plante landede en ung mand på hospitalet
Google udvikler AI-værktøj til at hjælpe journalister i...
Tjek nedenfor listen med de værste "snacks" og de mest almindelige, der bruges til at erstatte dem i måltider:
1. Pringles
Amerikanerne elsker det, men alligevel mellemmåltid det er meget almindeligt og markedsføres uden for Nordamerika. Selvom det "teoretisk" er lavet af kartofler, er chips usunde på grund af, at de er forarbejdet.
2. Hersheys
På trods af at den er meget velsmagende, bliver denne chokolade en af de sidste muligheder, når du prøver andre med mere kvalitet. Hershey's har meget sukker i sig. Når det er en mælkebar, er det næsten umuligt at spise mere end én firkant.
3. Doritos
Det er en mad, der deler mange meninger: du elsker det, eller du hader det. Chips, der fås i mange forskellige smagsvarianter, har et højt natriumindhold på grund af den aggressive mængde krydderier i deres sammensætning. Selvom det ikke smager så godt, er det vanedannende for nogle.
4. Oreos
Det er ikke ualmindeligt at se folk med en Oreo-pakke i hænderne. De meget sukkerholdige kiks består af fløde- og chokoladeskiver. På grund af fraværet af mejeriprodukter, endte det med at blive en klassiker i mange menneskers liv.
