For at blive på diæten: nem chokolade banan fitness kage

protection click fraud

At holde sig på diæten er meget svært, især med alle de lækre ting, der bliver ved med at omgive os og friste os. For at holde dig i kø og stadig nyde store slik og delikatesser, så tjek opskriften på banankage med chokolade at vi skiller for dig.

Den bedste chokolade banankage, du nogensinde vil smage

se mere

Tjek de sundeste temuligheder til at inkludere i dit daglige liv

Banana Tea: Hemmeligheden bag en dyb nattesøvn

Tjek denne fantastiske opskrift for at forsøde din dag:

Hvem kan ikke lide kage? Endnu mere med chokolade og bananer... Men skylden over at spise disse syndigt lækre slik kommer snart, især for folk, der prøver at følge diæten.

Så for at spise uden skyldfølelse, tjek opskriften nedenfor på en lækker men fitness kage:

ingredienser

  • 1 halv bitter chokoladebar;
  • 1 kop havremel;
  • Kakaopulver efter smag;
  • Bananer skåret i skiver efter smag;
  • 1 spiseskefuld bagepulver;
  • 4 mellemstore æg;
  • 2 spiseskefulde smør;
  • 3 modne bananer;
  • 3 spiseskefulde kakaopulver;
  • 1/2 kop demerara sukker te.

Fremgangsmåde

  1. Det første trin er at mose de 3 modne bananer godt i en stor beholder, så skal du tilsætte de æg, der skal piskes og blandes godt;
    instagram story viewer
  2. Tilsæt derefter sukker, smør, gær, kakao og havremel under omrøring til en homogen blanding;
  3. Kort efter, hak og tilsæt chokoladebaren, bland godt for at inkorporere den i din dej;
  4. Hæld til sidst dejen i et smurt bradefad og drys med kakaopulver, tilsæt også de skivede bananer, som du finder passende;
  5. Tag det derefter til den forvarmede ovn ved en temperatur på 180 grader Celsius i 30 minutter;
  6. Tag derefter formen ud af ovnen, tjek om den er på plads og nyd.

Wassup elskede det?

Vi er sikre på, at du vil elske denne opskrift! Så gør det, når det er muligt, og tilføj lidt mere slik til din rutine.

Teachs.ru

"Ratify" eller "Retify", hvilken skal jeg bruge?

Ordene 'ratificere' det er 'rette' er almindeligt forvirrede i dagligdagen for talere og i skrevn...

read more

Mest ladede emner i Enem

Hvis du er ved at afslutte gymnasiet eller allerede har afsluttet den og har til hensigt at prøve...

read more

Liter passionsfrugtsmoothie: Lær hvordan du laver denne glæde!

Hvis du forbereder en fest og kan lide at prøve nye ting, så lær at kende liter passionsfrugt smo...

read more
instagram viewer