I almindelig sund fornuft siger vi, at at drikke øl kan være en fantastisk måde at forbedre dagen på, endnu mere sammen med venner. Vi kan dog sige, at dette ikke kun er tom snak, da videnskaben peger på den samme konklusion. I nyere forskning konkluderede forskere ved universitetet i Murcia i Spanien, at det kan være gavnligt for mental sundhed at drikke øl.
Fordelene ved moderat ølforbrug
se mere
Forskning afslører, at teenagehjerner er 'kablet' til...
PicPay vil nu opkræve et gebyr for inaktivitet; se, hvordan det vil fungere
Forskningen antager, at moderat og regelmæssigt forbrug af øl kan være gavnligt. Derfor fastlagde den forbrugskriteriet på op til 12 g, eller en dåse, for kvinder og op til 24 g, eller to dåser, for mænd, begge om dagen. Derudover sammenlignede forskningen dataene med dem, der afstår fra øl og andre alkoholholdige drikkevarer.
Det var således muligt at konkludere, at de, der har et moderat forbrug af øl, har et bedre psykisk helbredsforhold end dem, der ikke drikker. Mere præcist var 90 % af drikkerne i stand til at klassificere deres mentale helbred som godt. I modsætning hertil havde kun 80 % af dem, der undlod at stemme, det samme resultat.
Derudover har forskning vist, at folk, der drikker, har færre problemer med milde og svære fysiske begrænsninger. På den anden side var eks-drikkere mere tilbøjelige til at have fysiske og mentale helbredsproblemer. Disse tal medregner endda, at folk, der ikke drikker, har tendens til at have sunde vaner som motion og kost.
Øl er ikke medicin!
Forskningen peger også på, at det ikke er muligt at relatere forbruget af øl til en slags medicin mod mental sundhed. Det skyldes, at forskningen arbejder med mennesker, der har et moderat forbrug af øl. Indtagelse af alkoholiske drikkevarer generelt kan være ansvarlig for at forårsage forskellige psykiske og fysiske helbredsproblemer.
Når det er sagt, er det værd at huske på, at overskydende alkohol kan føre til sundhedsproblemer, såsom kemisk afhængighed, ud over leversygdomme og meget mere. Det er meget vigtigt at overveje denne funktion på en sund måde, uden at gå overbord og med bevidsthed om handlingen. Dermed vil det være muligt at tænke øl som et supplement til sundhed.
