Ifølge Harvard-forskere er DETTE den perfekte musik til koncentration

Når det handler om musik, dens indvirkning går ud over underholdning. Hun kan være en allieret til at forbedre koncentrationen, selv for dem, der står over for opmærksomhedsforstyrrelser med hyperaktivitet.

Stillet over for musikalsk mangfoldighed og individuelle præferencer opstår spørgsmålet: hvordan vælger du den bedste musik til dig selv?

se mere

Mor registrerer datter ved navn Barbie og søn hed næsten Ken

20 børneeventyr - moderne og klassiske!

Svaret er ikke enkelt, og for nylig, forskerefra Harvard fandt ud af, at der ikke kun er én musikgenre, der fungerer for alle, når det kommer til at øge hjernekraften og forbedre koncentrationen.

Hver person er unik, med forskellig smag og følelsesmæssige reaktioner på musik. Derfor er det vigtigt at udforske og eksperimentere med forskellige musikstile for at finde, hvad der fungerer bedst for dig.

En ’kendt’ sang kan hjælpe på koncentrationen

Ifølge en kontrolleret undersøgelse foretaget af en Harvard-musiker og neurovidenskabsmand er brugen af ​​kendt musik, det vil sige, at dem, du kan lide, og som du kender godt, har en tendens til at være mere effektive til at promovere koncentration.

Stadig iflg undersøgelse, som blev gennemført i 2018, aktiverer trænet familiemusik forskellige luftvejsregioner relateret til bevægelse, hvilket giver øget fokus og koncentration.

Hemmeligheden ligger i selve fortroligheden med musikken, som giver mulighed for en dybere sammenhæng, for at få en til at synge med og mærke sangens rytme i kroppen. Denne behagelige forventning om, hvad der kommer, er lettet af det faktum, at vi har hørt musikken før.

Forskellige forskere undersøgte også musikkens effekt for undersøgelsens øjeblik, og konkluderede, at den type musik, der påvirker mest positivt, er den såkaldte blød hurtig, præget af sange som "I'm Yours", af Jason Mraz og andre, der ligner denne rytme.

På den anden side er det blevet observeret, at hurtige, for glatte eller elektroniske musikstile kan skade indlæringsprocessen.

Ligheden mellem så mange undersøgelser, der har fokuseret på dette emne, bekræfter kun, at musik formår at øve stor indflydelse på forskellige områder af menneskelivet.

Elsker af film og serier og alt hvad der involverer biograf. En aktiv nysgerrig på netværkene, altid forbundet med information om nettet.

Vinterfodringstips

Vinterfodringstips

Ved kold vores kroppen bruger mere energi på at holde sig varm, behøver det højere mængde kalorie...

read more

Encceja 2019 når det højeste antal registranter i eksamenens historie

2019-udgaven af ​​den nationale eksamen for certificering af færdigheder for unge og voksne (fyld...

read more
Sverige. Sverige-data

Sverige. Sverige-data

Sverige er et europæisk land beliggende nord for kontinentet og skåret af polarcirklen. Det er be...

read more