Du vil tage test af college indgangsprøver, Og enten eller offentlige udbud? Og hvordan organiserer du din studietid nu? Er det nødvendigt at opgive andre aktiviteter? Hvor mange timer vil det tage at få den ønskede godkendelse?
Uddannelseseksperter anbefaler: til at begynde med skal du samle en studieplan. Uanset om det er i en notesbog, mobiltelefon eller computer, gør en planlægning dig med at visualisere og opdele din tid og derfor være mere organiseret og effektiv i dine studier.
Læs også: Pomodoro-teknik - hvad det er, og hvordan det fungerer
Ifølge João Alegria, leder af Futura-kanalen og læge i uddannelse fra PUC-RJ, den studerendes første reaktion, når der er en test, er at de ikke vil være i stand til at studere alt, hvad de har brug for, og at de ikke har tid til at gøre noget andet. Men når han opstiller studieplanen, vinder han ro og ro, fordi du er klar over, at hvis du har aftale behov for at vedligeholde det, vil komme til nå dit mål.
Oprettelse af en studieplan er vigtig, fordi den giver dig mulighed for korrekt at skalere den indsats, du har vil stræbe efter at opnå det, du leder efter fra den første til den sidste dag i studiet. ” (João Lykke)“
Med planlægning og undersøgelsesmetode, er det muligt at oprette en rutine, som ifølge den pædagogiske koordinator for Mopi School i Rio de Janeiro, Luiz Rafael Silva, giver den studerende mulighed for at have en ægte udsigt over din dag, af din fritid og også af dine grænser.
Stop ikke nu... Der er mere efter reklamen;)
Hvordan opsættes studieplanen?
Eksperter advarer om, at opsætning af en undersøgelsesplan er enkel og kan gøres i første omgang i et notatark, notesbog eller endda i et regnearkprogram. Ideen er at starte med at sætte, hvad der vil blive undersøgt i de næste par timer, derefter i de følgende uger og endelig i de kommende måneder.
For at kunne oprette din plan skal du bestemme hvor lang tid der er til studier og til at udføre andre aktiviteter, såsom personlig hygiejne, vedligeholdelse af huset, transport, mad, hvile, fysisk aktivitet, blandt andre.
Læs også:10 tip til at holde opmærksomheden under meget lange lektioner
Direktøren for Oficina do Estudante Course and College fra Campinas (SP), Marcelo Pavani, mener, at studieplanen skal organiseres i henhold til selvkendskab, Fra styrker og svagheder af den studerende. For den professionelle er det nødvendigt at tænke på tidsplanen som et blockspil, da dette gør det visuelt let at arbejde med det.
“Der er ingen opskrift på at oprette en studieplan. Det er meget mere et sokratisk arbejde, at 'kende sig selv', at forstå, hvad jeg har brug for mere, hvad jeg har brug for mindre, og at vide, hvor meget tid jeg har til rådighed ”, analyserer Pavani.
På dette stadium af tidsorganisation, a Internet kan være en ganske allieret. Du kan for eksempel dumpe information i mobilapps og have en meget ren og objektiv grafisk repræsentation for de opgaver, du skal udføre for at nå dit mål.
Uddannelsesfagfolk anbefaler websteder og apps, f.eks Trello, Mandagog Nem undersøgelse. Det er værd at teste hver enkelt af dem og beslutte, hvilken der bedst passer til dine krav.
Se også: Hvad er det bedste tidspunkt at studere?
hvordan man deler tiden
Pædagogisk koordinator Luiz Rafael Silva fra Mopi School i Rio de Janeiro (RJ) mener, at fire øjeblikke bør tages i betragtning for at oprette en studieplan:
1º: 60% studiebelastning og 40% kreativ fritid (kvalitetshvile).
2º: 70% studiebelastning og 30% kreativ fritid.
3º: den samme opladning som 2. øjeblik.
4º: gradvist reducere studiebelastningen til 50% og den kreative lediggang til 50%, kun to uger før den ønskede eksamen.
Grundlæggende: gem en dag i din weekend for at hvile og have det sjovt.
Trin for trin
Master i uddannelse og koordinator for Unità Faculdade i Campinas (SP), Carolina Defilippi viser dig en trinvis måde at planlægge din studieplan på:
Bestem, hvor meget tid du har til at studere, og vær streng med dig selv med hensyn til at respektere studietiden.
Fastlæg den pensum, der skal studeres. Adskil hvilke discipliner, og hvilke er de vigtigste punkter i disse discipliner.
Lav en egenvurdering for at finde ud af dine svagheder og styrker i forhold til hvad der skal studeres.
Fordel den tid, du har, mellem emnerne, der skal studeres, under hensyntagen til vigtigheden af hvert fag (eller den vægt, det har på testen), og dets vanskeligheder.
Læs også: Kombination af arbejde og studier: studierutine for dem, der arbejder
Studieplan skabelon
Model for studieplan af instruktør Marcelo Pavani.
Og resten?
Selv på dette intense stadie af studierne er det nødvendigt for den studerende at afsætte øjeblikke til at slappe af. ”Resten og også den kreative fritid er grundlæggende for, at den studerende ankommer sund og villig til eksamensdage. Husk, at når kroppen beder om hvile, skal du lytte ”, forstærker koordinator Luiz Rafael Silva.
Model for studieplan, af koordinator Luiz Rafael Silva, forbeholder sig tid til hvile.
Carolina Defilippi fremhæver også vigtigheden af søvn. ”Søvn er ikke kun et behov for mental og fysisk hvile: under søvn opstår der flere processer metabolisk, som, hvis det ændres, kan påvirke balancen i hele organismen kort, medium og endda lang deadline. Undersøgelser viser, at de, der sover mindre end nødvendigt, har meget mindre koncentrationsevne. ”
Så opfyldte du de studietimer, du har brug for? Hav det sjovt, se film eller gå ud med venner. Dette er Dr. João Alegrias anbefaling.
Læs også: Betydningen af søvn til studier
”Hemmeligheden er at holde de ting, der gør dig lykkelig, at have kontakt med de mennesker, du holder af, fordi dette vil holde dig afslappet og give dig den energi, du har brug for til at studere ", analyserer professionel.
Endelig rådgiver Alegria del din studieplan med familie, venner og kæreste (o), da dette genererer viden om, hvad du laver og undgår problemer med tidsplaner og aftaler, da alle vil vide, at du har brug for at opfylde din plan for at nå dit mål.
Af Silvia Tancredi
Journalist