Hvad er forsvarsmekanismer?
Forsvarsmekanisme er et navn, som Freud har givet Egos manifestationer i lyset af andres krav psykiske forekomster (Id og Superego), men freudian psykoanalyse er ikke den eneste teori, der bruger dette koncept. Andre aspekter af psykologi bruger også dette navn.
Forsvarsmekanismer bestemmes af, hvordan egoet er organiseret: når det er godt organiseret, har det en tendens til at have mere bevidste og rationelle reaktioner. Imidlertid kan de forskellige oplevede situationer udløse ubevidste følelser, forårsage mindre rationelle og objektive reaktioner og derefter aktivere forskellige forsvarsmekanismer med det formål at beskytte egoet mod en mulig psykisk utilfredshed, annonceret af disse følelser af angst, frygt, skyld, mellem andre. Kort sagt er forsvarsmekanismer psykologiske handlinger, der søger at reducere manifestationer, der er overhængende farlige for egoet.
Alle forsvarsmekanismer kræver en vis energiinvestering og kan måske ikke være tilfredsstillende med at ophøre med angst, som gør det muligt for dem at blive opdelt i to grupper: vellykkede forsvarsmekanismer og dem ineffektiv. De succesrige er dem, der formår at mindske deres angst for noget, der er farligt. De ineffektive er dem, der ikke reducerer angst og ender med at udgøre en cyklus af gentagelser. I denne sidste gruppe findes for eksempel neuroser og andre patogene forsvar.
Hvad er forsvarsmekanismerne?
Der er mindst femten typer forsvarsmekanismer kendt og forklaret af psykologiske teorier. Blandt dem kan vi nævne: kompensation, forsoning, fantasi, reaktionsdannelse, identifikation, isolation, benægtelse, projektion og regression.
Hvordan fungerer hver forsvarsmekanisme?
Hver forsvarsmekanisme har en bestemt måde at fungere på, lad os kende nogle af dem kort:
Kompensation
Denne forsvarsmekanisme er kendetegnet ved individets forsøg på at afbalancere deres styrker og svagheder, for eksempel en person, der ikke har gode karakterer og trøster sig for at være smuk.
Forskydning
Forskydningsmekanismen er altid knyttet til en udveksling i den forstand, at repræsentationen ændrer sted og er repræsenteret af en anden. Denne mekanisme omfatter også situationer, hvor det hele er taget af delen. For eksempel: nogen, der havde et problem med en advokat og derefter fortsætter med at afvise alle disse fagfolk eller endda i en drøm, når en person vises, men faktisk repræsenterer en anden mennesker.
Forsoning
Det er den psykiske opladningsmekanisme. Emnet finder sig selv opkrævet for at betale for sine fejl på det nøjagtige tidspunkt, hvor han begår dem, i håb om at tro, at fejlen straks eller magisk annulleres.
Fantasi
I denne forsvarsmekanisme skaber individet en situation i sit sind, der er i stand til at eliminere den forestående utilfredshed, men som i virkeligheden er umulig at realisere. Det er en slags mentalteater, hvor individet spiller en anden historie end den, han lever i virkeligheden, hvor hans ønsker ikke kan opfyldes. I denne skabte virkelighed er ønsket opfyldt, og angsten mindskes. Eksempler på fantasi er: drømme om dagen eller bevidste fantasier, ubevidste fantasier, som er resultatet af en vis undertrykkelse, og såkaldte originale fantasier.
Reaktiv dannelse
Det er en mekanisme, der er kendetegnet ved overholdelse af en tanke, der er i modstrid med den, der på en eller anden måde blev undertrykt. I reaktionsdannelse forbliver undertrykt tænkning som et ubevidst indhold. Reaktive formationer har den særlige karakter at blive en ændring i personlighedens struktur og sætte personen i beredskab, som om faren altid var til stede og klar til at ødelægge ham. Et eksempel på en person med homofob adfærd, der faktisk føler sig tiltrukket af mennesker af samme køn.
Identifikation
Det er mekanismen baseret på assimilering af karakteristika fra andre, der bliver modeller for individet. Denne mekanisme er grundlaget for den menneskelige personligheds sammensætning. Som et eksempel kan vi nævne det øjeblik, hvor børn assimilerer forældrenes egenskaber, så de senere kan differentiere sig. Dette øjeblik er vigtigt og har kognitiv værdi, da det tillader konstruktionen af en base, hvor differentiering måske eller måske ikke forekommer.
Isolation
Det er den mekanisme, hvorved en tanke eller adfærd isoleres fra andre, så den er afbrudt fra andre tanker. Det er et meget almindeligt forsvar i tilfælde af besat neurose. Eksempler på denne mekanisme er forskellige, såsom ritualer, formler og andre ideer, der søger at splitte temporal med andre tanker i et forsøg på at forsvare sig mod trangen til at forholde sig til Andet.
Afslag
Det er forsvaret, der er baseret på at benægte smerte eller andre følelser af utilfredshed. Det betragtes som en af de mindst effektive forsvarsmekanismer. Vi kan som eksempel nævne børns opførsel af at "lyve" og benægte handlinger, de udførte, der ville generere straf.
Fremskrivning
Kort sagt kan vi sige, at det er forskydningen af en indre impuls mod det ydre eller fra individet til et andet. Projiceret indhold er altid ukendt for den person, der projicerer det, netop fordi det skulle udvises, for at undgå utilfredsheden med at komme i kontakt med dette indhold. Et eksempel er en kvinde, der føler sig tiltrukket af en anden kvinde, men projicerer denne følelse på sin mand og skaber mistanke om, at hun vil blive forrådt, dvs. at tiltrækningen mærkes af hendes mand. Ud over dette kan andre eksempler på projektion være årsagen til fordomme og vold.
Regression
Det er processen med at vende tilbage til et tidligere udviklingsstadium, hvor tilfredshed var mere øjeblikkelig, eller utilfredshed var mindre. Et eksempel er opførsel af børn, der i vanskelighederne i deres forhold til andre børn, vend for eksempel tilbage til den mundtlige fase og genoptag brugen af sutter eller spis endda overdrevent.
Juliana Spinelli Ferrari
Brazil School Collaborator
Uddannet i psykologi fra UNESP - Universidade Estadual Paulista
Kort psykoterapikursus af FUNDEB - Foundation for the Development of Bauru
Kandidatstuderende i skolepsykologi og menneskelig udvikling ved USP - University of São Paulo
Kilde: Brasilien skole - https://brasilescola.uol.com.br/psicologia/mecanismos-defesa.htm
